191天，想自己出人头地，却不知道，从何做起。
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192天
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193天
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183天
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171天
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194天
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105天
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64天，弓箭步20x2深蹲4x20单腿下蹲1x15
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104天
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175天
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190天
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107天
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80天，别做舔狗，舔到最后一无所有摆臂3x10,硬拉5x5，深蹲3x8.
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102天
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174天
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109天
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110天
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82天，摆臂3x10,硬拉5x5，深蹲3x8.
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112天。
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182天
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116天
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173天
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177天，尽力了，两次，差点被压死。
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154天
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84天，摆臂3x10,硬拉5x5，深蹲3x8.
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150天
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桃花马上请长缨全集已完结41-52上 短剧女神马秋元最新短剧 超好看！！！
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62天。弓箭步20x2深蹲4x20单腿下蹲1x15
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鲤鱼打挺
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117天
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40天
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66天，弓箭步20x2深蹲4x20单腿下蹲1x15
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147天。今天有点累。
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118天
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140天
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41天
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78天，勇敢去做你想做的事，不要担心失败，因为一切都是命中注定。，摆臂3x10,硬拉5x5，深蹲3x8.
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172天。感觉有点没有恢复过来。