提前感受一下秋天的风
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回家休假了，感受一下四季如春的云南
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下班晚也挡不住搞几下
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原来平衡感只会停留在某一瞬间让我感受到～
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来自周五的恩赐
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每天向前，淘汰旧自己
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今天月亮陪跑，祝大家中秋快乐！阖家团圆
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周末搁置了两天，补回来
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今晚上完杠铃操，那就少几个动作吧
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来首小情歌，悠扬快乐运动✌
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动感有氧第一天冲冲
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持续流汗中…
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回归居家锻炼～
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周末的快乐，坚持
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今天下班早那么一分钟，那就多坚持一秒钟倒立
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天气逐渐凉快，跑起来
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在家暴汗也很快乐
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下班再晚，没超过十二点也来得及
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今天打了一下午球，搞五十个做个结尾
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晚上跑步真的爽～
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平衡感+1～
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下班晚也不忘奖励自己五十个
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享受一下节前快乐
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感觉就在一瞬间
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日常运动坚持打卡..天
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下班再晚，也不能忘记
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我弟说他100米跑9秒，我直接跟他比一场！
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向前看，保持～
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吃撑了，那就跑跑叭
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长期跑步的就两种人！一种人是身体有点问题，另外一种就是精神有点问题！#备战马拉松 #中长跑 #跑圈段子手
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“无人扶我凌云志，我自踏雪至山巅”
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下班后的自由～
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偷偷改版还不告诉消费者，安踏这波你干嘛？
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今天跑9.18公里铭记历史时刻
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蟹王谷生存 第7天
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出发柏林马拉松，这次大霞陪我出去，又踏实了
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“黑豹19.31隔空对决新王19.45”
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扣6领取同款跑姿
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雅MIYAVI最后一次从宿舍出发，夏天结束了
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参加北马竞训营，蓝色跑道干强度，妙啊
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中国乔丹飞腾ML RACE！顶级中长跑钉鞋