京东 11.11 红包
太极拳，静如处子动如蛟，晃动身形似履巢
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太极拳以柔克刚，化解对手攻势如烟消云散
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发个库存，陈氏太极精要，时间有点长，可以收藏慢慢看
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行功盘架都必须“先在心，后在身“的意动形随，更注意心意的修炼和运用，此为精髓
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引进落空，借力打力，柔而不软，刚而不硬，这才是太极！！
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太极实战48散手，握拳如卷饼，出拳如瓦楞
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传统武术太极拳的连贯爆发力，还有人质疑是花拳绣腿吗？
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太极拳实战48散手，点触胸膛，力透脊梁
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太极拳 身似游龙 腿似箭，眼似流星 手似电
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太极拳 刚柔并济，四两拨千斤！
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天气冷了，打打太极拳，养养身体
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静如山，动若流水。练习太极拳，让身心变得更加灵活与健康
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气沉丹田，静如山岳，动如江河！
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在琳琅满目的书籍中打一段太极，感受中华文化的奥妙
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上步入云，下擒地老，太极拳法虽缓，但攻防无敌
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太极拳，是一种永不止步的追求，练习太极拳，追求心身合一的境界。
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文无第一，武无第二
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太极以静御动，虽动犹静。故练架子，愈慢愈好。慢则呼吸深长，气沉丹田
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太极的魅力不是局外人能够体会的，只有进入其中才愈觉精深奥妙，受益无穷
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太极拳一静一动，代表的是内外合一，身体与心灵皆在拳里
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太极实战48散手，看我神威，无坚不摧
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太极实战爆发力，招招制敌！
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太极 刚中寓柔，柔中寓刚，刚柔相济，运化无方
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又来给大家安利太极八法啦，零基础入门必学
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太极拳动作轻灵 身若蛟龙
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闲来无事 练练拳 热热身，和我一起强身健体
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练太极拳总是松不下来的拳友们一定要注意了！看到这条视频，别划走，听我讲完！
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身似游龙腿似箭，眼似流星手似电，没点实战能力，怎么是太极拳！
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行气如九曲珠，无微不到；运劲如百炼钢，何坚不催
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太极拳轻盈自如，如行云流水，宛如翩翩起舞的蝴蝶，展现出独特的和谐与优美
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太极重平衡之道，以柔克刚求和谐。
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23.09.28-1 太极拳强身健体2
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心静才能体松，体松也才便于心静
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太极拳实战拳法，干脆有力、冷弹而出
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陈氏太极拳借力发力，九曲黄龙伸张，刚柔相济，太极拳奇妙无方
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实战太极，独练时无敌似有敌，应对时有敌似无敌
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虚无的气势，沾粘跟随，在几跟几随之中，我之身势早已吃进彼身
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太极 以心行气，以气运身，以意贯指，日积月累，内劲自通，拳意主能上手
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太极拳发力，力由脊发，步随身转！
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台上一分钟，台下十年功！
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谁能用一句话形容一下我这套太极拳法！