京东 11.11 红包
脚弓颠球如踢毽，膝盖向外胯打开
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触球尽量别打直
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脚弓停球别下踩
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《足球补习班》：长传就像拧毛巾，上转下扭找感觉......
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教学篇| 灵活的髋膝踝能让控球丝滑协调，柔韧性球感练习4选！！
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传中触球不降速
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颠球的方式方法
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立足与触球脚的脚面同方向
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脚弓传球
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触球位置的分歧
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《足球补习班》：延长触球时间，地滚球压得稳......
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触球朝向目标点
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停球的触球位置
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《足球补习班》：基本功的训练要求，脚弓传球不过脚尖......
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触球无力怎么改
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摆腿间隙不过拳
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低平球的脚型
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脚弓传球训练
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出接时刻迎球上
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《足球补习班》：足球脚尖过，脚掌不沾地......
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如何高空长传
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身体侧倾别刻意
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地滚球怎么踢
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新手踢球必备的球感脚感练习
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脚弓传球大比拼
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地滚球的后摆
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《足球补习班》：实用球感训练，模拟球场情况......
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《足球补习班》：射门感觉怎么找，勤加训练很重要......
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容错率高敢发力
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《足球补习班》：大腿小腿谁主动，足球原理先搞懂......
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「维维足球-球感」一组15分钟2000次触球的控球练习
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传球动作的细节
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《足球补习班》：立足触球要钉住，任何动作都需要......
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重复讲立足的原因
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传球能平不要掉
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《足球补习班》：脚弓传球的刚需，一步错步步错......
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防守伸脚的时机
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外脚背射门，立足别挪步
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《足球补习班》：长传助跑踏大步，步频减少效果好......
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防守盯球不看腿
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身体的发力点