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什么叫天赋异禀?幼儿园刚开学就赢在起跑线上的女子
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来自偷拍小菜狸。
每一次训练都值得被记录
拳馆第一女打手,裸拳找点位。下一步看来是要打教练了
场地富裕,这组手靶80分,拳不要多要有质量
记录一次让人心疼却又感到欣慰的训练,心疼是一次次被骂.被打.一次次倒下,欣慰是她从来没有放弃过,而是一次次的站起来。只要没放弃那就请一直努力,加油
她说打完比赛她要一周不打拳,满足她了。赛后一周结束,调整训练从加强基本功身体素质开始。今日快乐拳击没被教练骂,真香……哈哈哈
距离上一次训练还是上一个视频
女子拳击实战#打破边界,你最闪耀
拳击训练-3分钟记录小徒弟的上课过程.严格训练.课程中我是老大你得听我的.课后你可以是老大我可以陪你闹.所有严格也是希望你能在拳击的道路上越走越好。是教练的素养
拳击实战母女局,放暑假了用行动来证明什么叫母慈子孝
拳击专项训练|跳绳训练|听说会打拳的一定会跳绳|享受晚上九点下班后属于自己的训练时间 嗯刚好会一点
当教练模仿你打拳的样子
今天结束……待续……
送个武器我表呢?课后游戏环节,每次都笑到头掉
我们也曾是少年,记录今年的锦标赛在后台被师兄抓住猛练一组
简直乱打一通,笑死气死,好在不影响她的可爱
分享日常训练,只要心存热爱,在哪都能是训练场!
课后献上一组放松手靶(肌肉比拳好看系列)
随时随地,对影空击
记录个周末实战 --是谁要的飞天狸挨打视频……请收。
沙袋训练_强度沙袋_中近距离沙袋
经常有朋友问“几岁适合练拳,60岁还能练吗?”其实取决于个人对自己的要求
拳击手每天必练的动作
把“费教练”与“废教练”用的是淋漓尽致
头发变短了 拳打长了
害怕小白不敢下手主动戴上头盔
【胡大拳】Up主探索中,欢迎收看求三连!
拳击秘籍:简单的动作重复重复再重复,空击—对练—实战
进退转换手靶训练
进队了,重新体验一把青少年拳击
韩剧女子拳击1
上午结束,
我好像从来没问过自己为什么喜欢拳击,但是骨子里看上去好像刻满了拳击
好久不见,没有动态的日子里都在挨打
练拳的都得经历一下,不但得经历还要多经历。
拳击跳绳,可以慢但是一定要踩点,感受音乐节奏带动身体的律动
“训练的时候我浑身是病,虐人的时候精神抖擞”
我们高水平拳手训练就是这条件
吃饭了么?没吃的话,吃我两拳~
这么好的江边夜景这么空旷的场地不能浪费啊,必须把爱徒抓出来练练基本功。最近她的任务/基本功/重点全在脚下 懂得都懂