肉片不要做水煮了，教你“鲜椒肉片”的教程，肉片滑嫩爽口
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9个鸡腿，3斤花甲，做一份“花甲鸡”汤鲜肉嫩，麻辣开胃
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900买两只波龙，18只鲍鱼，做高配版“火锅”麻辣过瘾，吃爽了
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100买了10斤牛蛙，秘制“干锅牛蛙”干香酥脆，大口吃肉真爽
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72元买了12只兔头，做一盆“麻辣兔头”麻辣鲜香，抱着猛吸真过瘾
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四川凉菜“红油心舌”这样做才爽，脆嫩爽口，越吃越香
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五花肉不要再红烧了，阿米做“脆皮五花肉”表皮酥脆，肥而不腻
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100买6斤猪蹄，做一份“香辣猪蹄”软糯Q弹，大块吃肉，真过瘾
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传统“水煮牛肉”这样做才嫩滑，麻辣鲜香，开胃爽口，先收藏了
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阿米秘制“咖喱牛肉”教程简单易学，咖喱味浓牛肉软烂，拌饭才爽
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黄辣丁这样做才过瘾，汤鲜味美，鱼汤泡饭吃爽了
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蒜香“椒盐排骨”的家常做法，外酥里嫩，一次做四斤都不够吃
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家里的鹅杂不要再丢了，教你做“泡椒鹅杂”清脆爽口，开胃下饭
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200买了2根牛蹄，秘制“酱香牛蹄”软糯Q弹，大口吃肉真爽
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川菜代表“水煮肉片”这样做才地道，麻辣鲜香，爽口嫩滑，下饭菜
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80买7斤牛蛙，做一份“水煮牛蛙”肉质细腻，麻辣过瘾，吃爽了
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95元买4斤肥肠，做一份红薯“粉蒸肥肠”，香糯可口，一次吃过瘾
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“大蒜烧鲶”教程来了，肉质细嫩入味，汤汁浓郁，色香味美
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260买15只鲍鱼，20只大虾做高配版“毛血旺”这次吃爽了,真解馋
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300买一只5斤椰子螺，做一份爆炒“椰子螺”口感爽脆弹牙，吃爽了
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80买三斤多的肘子，做一份“双椒肘子”软烂爽口，阿公吃爽了
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吃了半辈子鲫鱼,还是四川这种做法更过瘾，鱼肉鲜嫩，葱香浓郁
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乌鱼这么做才好吃？创新菜“活水仔乌鱼片”鱼肉滑嫩弹牙有技巧
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55买10只猪蹄，阿米做特色美食“熏猪蹄”肥而不腻，软烂脱骨
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100元买4斤鸡中翅，秘制KFC“咸蛋黄鸡翅”色泽金黄，酥香脆爽
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阿米买一堆小龙虾，请村里小朋友吃龙虾宴，两种口味解馋了
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粉丝送一只3000的皇帝蟹，足足7斤，做金汤蒜蓉皇帝蟹，太爽了
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草鱼这样做太爽了，教你“炝锅鱼”的家 常做法，外酥里嫩
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3斤兔肉，1斤仔姜，做一份自贡名菜“仔姜兔”香辣爽口，吃爽了
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100块买3斤五花肉秘制“樱桃肉”肥瘦相间，软糯香甜，太解馋了
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黄辣丁四川人喜欢这样做，阿米秘制“泡菜黄辣丁”阿公解馋了
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1斤猪肉，4个番茄，秘制“番茄丸子汤”肉丸Q弹嫩滑，汤鲜味美
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四川名菜“椒麻鸡”家常做法，椒香四溢，鸡肉鲜嫩不柴，清爽开胃
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100元买92根鸭舌，做一份“干锅鸭舌”麻辣鲜香，越吃越香吃爽了
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鹅肉这样做才香，秘制一份“仔姜闷鹅”鹅肉软烂不柴，越啃越爽
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145买6斤肥肠做一份“辣子肥肠”色香味美，香辣过瘾真下饭
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四川名菜“沸腾鱼”这样做才嫩滑，麻辣爽口，开胃下饭又解馋
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144买四斤五花肉，做一份川式“樱桃肉”肥而不腻，软糯香甜
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分分钟教您秘制“五彩豆瓣鱼”鱼肉细腻，汤汁拌饭太爽了
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阿米做农家一碗香，俗称饭遭殃，香辣爽口，做法简单
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一斤面八两水，做不揉面不擀面的懒人版馅饼，外焦里软非常好吃