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京东 11.11 红包
心理退行什么是心理退行?这会导致人格创伤,要引导意识回归自我修复人格
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处在心理退行期,遇到事情就会习惯性逃避,害怕冲突,面对冲突,倾向于冷处理,希望事情能够自动的消失,于是就导致拖延,遇到压力的时候,就会自动触发自我#心理防御机制# ,从而出现头晕或者是紧绷的植物神经紊乱状态,又或者在生活中通过暴饮暴食来缓解压力,同时害怕做决定,无论什么大事小事,都无法形成自己的主见,那么就会出现优柔寡断的人格特质。
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长期爱幻想的人,内在都有创伤!
心里创伤的本质是我们对过去环境的适应,而且是“很好的适应”。但遗憾的是,这环境是特殊的,和我们未来的环境,和我们未来想要的成长方向相违背的
有些人只接受过去那个能被操控的你
抑郁症会缺乏自我意识,导致去模仿别人,做回自我才能学习别人
“诡辩式”父母!
这些行为不是正常,都是“创伤性反应”!
人只要被凝视就会变蠢!
什么才是正常心理?不要压制情绪阉割欲望,而是让意识回归自我
抑郁症会迷失自我,唤醒潜意识真实自我找回自我,走向疗愈之路
心理问题会导致自我意识缺失,要认识自我做回自我,才能表达自我
高敏感人格和自我攻击导致的身体扭曲教你释放枕额消除焦虑紧张
焦虑让身体紧张紧绷,是心理防御机制使然,解除防御才能变得柔软
表面上从不发脾气的人,攻击性往往更强!
创伤性吸引——为什么你总是不受控制地进入一段让你痛苦的关系?
在学校抑郁发作 我爬上了楼顶 被校长记住了
“上进心”越重的人越薄情!
抑郁症的厌世心理,是价值缺失的虚无感,让意识回归当下活出自我
人哪些莫名其妙的负罪感!
挑战第4天自律打卡,喜欢猎奇的乐子人看完前20秒即可,20秒后的内容你没那个脑子去理解
为什么人总有那么多的负面情绪?
家长的无效道歉
强迫思维总是对抗当下现实,要学会引导意识进入当下,当下即现实
当“好孩子”真累!被父母磨平棱角、不被允许呈现的自我,只能靠自己找回来
爱会制造分离,而虐待制造忠诚!
心境障碍难破?只要掌握这个方法,才能安放自我破心中贼
长期处在焦虑状态下,人会呈现出僵直跟紧绷,要解除过度心理防御
活在过去就会抑郁,活在未来就会焦虑,引导意识回归自我安在当下
几句话便看出原生家庭必有父母一人强势 以及喜欢比自己大的 恋爱社交失败根本原因 意识形态识人
亲密关系越健康,你才会越独立!
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