V
主页
师父陈师行直播中,弟子戴乾宇分享武当“打”和“养”的心得体会
发布人
在武当的传承班里面是很系统的一个学习 首先学习基本功 每天早上起来要跑步、蛙跳、要练力量,要练爆发力 也同样要练这个抗击打等等 也就是说实战对抗的这些东西我们都有训练 然后同时我们也要练这个太极的养生修复身体 用我们的话说是练养结合的一个训练
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
武当五行气功龙行,龙行练肾五行属水,主强腰壮肾打通带脉。
大家能看出师父出枪的区别吗
武当太极拳十三势,十几天能成什么样子?
师行道长徒孙,武当小女侠自由搏击三连冠!为武当争气!
武当弟子内部实战搏击对抗训练曝光
武当基本拳刚猛无比,是初练劲道的人最易学的一套拳法
武当太极十三势,详细分解教学版,长期练习强身健体,赶快收藏吧
李小龙于日记揭露曾与日本武术家私斗决斗时间只有十一秒 乜乜棠水舖
叶问3打戏翻拍,这才是心目中的武术,武当道长“叶问vs泰森”
【合集】武当太极十三势完整合集 强身健体科学养生 收藏备用!
腕关节疼,提重物过劳痛,鼠标手、网球肘如何解决?武当基本功六
这种功夫,我敢说大多数人都没有见过?
谁说武当功夫不能上搏击擂台?戴乾宇小道长武当搏击课实战教学
扩胸松肩,长期伏案工作不妨看看,武当基本功锻炼健康肩关节
武当玄武拳...戴乾宇早年刚开创立侠客道功夫馆时的鲜嫩版
被师父教训之后练功,确实会精神些
武当基本拳,经常练习强身健体增长功力,提高身体爆发力
为什么不能先站桩后打拳,练拳和站桩的正确顺序,快看看你对了没
师行道长武术夏令营,给孩子和家长们分享小时候的习武岁月
师父:就这你们还闹
武当太乙玄门剑
武当基本拳,遵循“易”理讲究阴阳变化,达到修身养性
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
拍电影学功夫,截拳道的实战意识
在武当“修真”的外国人比中国人多?他们也想“修炼成仙”?
武当基本拳法强身健体,拉伸经络,经常练习身体好
武当基本拳,需要力与气相结合,出拳稳准狠,呼吸细匀深长
拍电影学功夫,截拳道的实战意识,强制侧前
少年强则国强!武当精神的传承,戴乾宇道长在道馆的最后一课。
被世界格鬥列為禁止的格鬥術黑龍十八手究竟有多凶狠
武当太极十三势教学第2集单推势,戴乾宇2023教学版,增加了带功跟练部分,侠客道文化发布
武当内家轻身功:通百脉,气聚丹田,身轻如燕!
防止骨盆前倾,增强腰椎稳定,增强拳腿爆发,武当基本功腰腹练习
武当龙华拳实战搏击内训之闪身贯耳锤第1集
武当太极十三势教学第1集起势...抱球势...,广受好评的戴乾宇教学版,根据各位网友的提议,重制版发布
髋:致命但永远被忽视
在冷兵器中,剑是最无用的!
慎终追远…清明,来一套张三丰祖师的太极剑…
武术都是杀人技?放屁
武当戴乾宇邀请大家从基本功开始练起来