V
主页
京东 11.11 红包
攀岩动作训练|模拟送髋出手
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
横移训练-单手双脚
攀岩视频分析|如何高效发力
横移训练-换手双脚
攀岩视频分析|送肩、挂脚…6个攀岩小tips
攀岩肩关节热身,预防训练损伤
攀岩视频分析|你可能不会用腰
横移训练-双手双脚
攀岩视频分析|爬不明白咋整?练练读线呗
给攀岩国家队定线是什么体验
横移训练-双手单脚
攀岩热身 | 两个动作快速激活核心和臀腿
攀岩视频分析 | 如何踩板发力
悬垂模拟踩点(单杠)
攀岩新手入|开始攀岩别忘了这 3 件事
攀岩视频分析|体能增强关键:活动性和柔韧性
攀岩平衡线发力技巧
攀岩锁定侧推训练
攀岩视频分析|送髋和反提的小细节
攀岩热身 | 两个动作快速激活核心和臀腿
攀岩视频分析|勾脚尖挂脚跟哪家强
攀岩视频分析 | 没劲儿咋攀岩啊?用技巧呗
你的线上教练已到位|攀岩线上教练
攀岩视频分析| 如何爬好平衡线?
岩馆开门前,攀岩定线员都在馆里忙些什么?
攀岩纯享|抱石训练记录
攀岩视频分析|翻屋檐技巧,顶胯骨轴子
Erin McNeice & Louis Parkinson 奥运攀岩选手给我上了一节训练课
攀岩读线|线路风格都有啥?协调线路怎么爬?
在绝对实力面前,一切都是浮云,大魔王亚妮亚表演时刻#感受极限运动下的自由美 #是时候展现真正的技术了 #攀石线路与动作技巧 #攀岩 #比赛现场
攀岩视频分析|夹角线路怎么爬
攀岩视频分析|一出手我就忘了脚,咋整?
攀岩视频分析|动态线路怎么爬
攀岩视频分析|身高不够怎么爬啊?!
攀岩视频分析 | 如何用双脚夹点
攀岩视频分析|力量线怎么练?逐步走出舒适区
你的线上教练已就位|6月开练
攀岩抱石纯享|Camp4三里屯通关秘籍
你的攀岩线上教练已就位|科学训练,健康进步
攀岩动态协调动作发力细节,练习方法,干货!
攀岩动作视频分析