拳击中的空击训练步伐向后移动组合拳
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拳击中空击中的训练
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拳击的基本步伐有滑步，侧滑步，冲刺步，侧步
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拳击中的空击训练：环绕步+侧闪组合拳
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拳击步伐中的侧步演示
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拳击步伐中的——环绕步
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拳击训练中的步伐——摇摆步
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拳击步伐中的钟摆步
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拳击防御中的格挡技术
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提高单手出拳的节奏空击
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每天步伐训练
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拳击中的防守躲避——侧闪
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每天告诉自己一次，我是真的很不错。
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“气场都在步伐里了”~
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2024/08/02实战型空击
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2024/08/03实战型空击
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2024/08/01实战型空击
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