京东 11.11 红包
“不想努力的日子里就闭上眼睛，好好回想一下来时的路”
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“都会回来的，都要回来了”
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想要努力张开双臂 拥抱太阳
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主打的就是一个阳光开朗大男孩～别人怎么说不重要 自己开心最重要
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和我兄弟来一起练一波
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今天化身安德玛战士～
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只是看起来凶 实际上很温柔
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眼睛不大 满眼是你 而我是一心要好好健身 做一位你眼中的UP 加油
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偷袭！！！ 偷袭......失败～
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山高路远 怕什么来不急 动起来久来得及
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看完封神质子团 马上开始加练！！
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当你让兄弟给你录视频 冲pb 杠铃却纹丝不动哈哈哈哈哈哈哈哈哈 必须再来一次证明自己
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生活不被任何事和人影响 专注做一件事 全神贯注去做 我的任务就是好好健身 好好训练 爱自己 爱大家
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03男大运动健身Vlog｜篮球和健身可以兼得吗？
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心情不好就深蹲 起来的那一刻什么都会好起来的
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翻起来的那个瞬间 我就是一个正在的man！！！
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一日之计在于晨 早上的状态状态是最好的 最没有负担的 你们的晨起状态怎么样？
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区区200kg而已啦 不会这你都顶不起来吧！
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每次重要比赛前我都会 做一套这个训练 使自己能更快适应比赛强度 希望对大家伙有帮助！
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好好好都喜欢这么拍照是吧 我学！！！
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总有一天 我不会再问离开的人为什么
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起床！！！开始空腹爬楼梯！！肥肉再见了您嘞
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简单的14秒，背后却付出了三个月的努力
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《羡慕嘛？都是头发换的》
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所有的努力到最后来都会有收获
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早上上课 中午训练 晚上比赛 男大学生充实完美的每一天 好身材还会远吗
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喜欢长得帅的还是身材好的呢？
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2023快到咯 确定不和我一起好好的改变自己嘛～
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“若你决定灿烂，山无遮，海无拦”
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当你坚持在做一件事的时候，全世界都会为你让路，对未来一定要乐观，悲观没有任何意义，只能给你带来更多的负能量
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梦想是好好健身让老婆睡在腹肌上！
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不是看到希望了才去坚持而是坚持了才会看到希望#每一天都是人生限定 #今天不想练所以才要练
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变好的过程都不会太舒服 试试再努力一点吧！
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这一年的变化真的很大，2023快开始了，不和我一起变强嘛？
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03男大健身日常Vlog｜和兄弟挑战15天减重3kg！
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孤独才是我青春的主旋律
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沉浸式深蹲5x5 真正的对手只有自己不是吗 新pb132.8kg
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你和什么样的人交往，你就会成为什么人#精神氮泵 #自律 #薄肌男孩 #积极又向上
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带你走过春夏秋冬太不同～
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体育生拍照专用姿势，这样拍到底是拍那里呀？