V
主页
感觉传球前在捏一下,传球效果会更好。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
传的有点好,又有点不好!
4局42分金延璟单挑科舍列娃&冈察洛娃,顶级球星间的对碰
有个可以打背飞的副攻真的很爽,可以牵扯对方拦网,跑动起来进攻也可以提高下球率。
一分钟三个动作,带你解锁鞭子一样的小臂
垫调是二传的必须技能。
香飘飘发球
二传传球节奏感很重要!可千万别给队友扔炸弹哦。
飘球真的是好多人的噩梦。
在一球有点小帅。
二传传球精准度训练
内容过于真实了
如果咱们发球力量不大球速不快,那么发球就一定要动点小心思了,可以发对方结合部和对方一号位,等以后咱们球技好了就随便发。可以分享一下你们的发球心得吗?
上步扣球练习方法
【小品】短短一球,各种失配!
26秒6个动作带你快速找回球感
二传与副攻最好的配合就是互相弥补
二传进攻唯快不破
最后一球合理干扰/不违规吧!
打排球!发球太追身该怎么接一传?
近距离看迈卡·克里斯滕森传球热身
这么好的天气,当然要给自己安排两场排球了。
【二传】彻底解说日本男排的司令塔关田诚大的打法
史上最尴尬的一球!答应我不要笑。
两边都能砸真的很爽。
打二传真的会上瘾。
中国男排小个子主攻天花板俞元泰。
三米线背传三号真的很敢传。
看完这个,小白应该都懂得排球场了吧!
排球挥速训练 三个动作爆涨球速
山本龙背传练习
日本男排的假扣真传已经玩出花来了,对手已经懵了
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
【库里】先去做,做出一堆狗屎,然后慢慢改。
中国男排的精彩进攻战术
别人传球姿势都好帅,感觉自己传球姿势好丑陋。
进攻好的队伍,二传真的很幸福。
选排球鞋的方法看这个视频就够了!
一个球告诉你拦网为什么要慢跳。
感觉有点好笑的一个回合。。
打二传的友友们快说出你的传球秘诀!