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二传传球节奏感很重要!可千万别给队友扔炸弹哦。
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飘球真的是好多人的噩梦。
一个球告诉你拦网为什么要慢跳。
垫调是二传的必须技能。
进攻好的队伍,二传真的很幸福。
主打副攻的一局球,这局副攻起码得了10分。
是不是二传都喜欢到位球给二号位打。
这一球借手成功。
二传真的好难打
小个子打排球真的蛮难的,特别是到了前排。不过咱们前排拦网吃点亏,到后排把地板擦亮一点也可以的,把打手借手这项技术学精也很棒的,祝小个子们也能开心快乐的享受排球。
这个防守球蛮精彩的。
今天带大家看看二传第一视角,最后还有个彩蛋哦。
排球真的适合各种体质的友友。
别人传球姿势都好帅,感觉自己传球姿势好丑陋。
daouoffroad//稍稍动一下就显得很有节奏感
应该不是花瓶 不然摔地上会碎
希望今年防守好一点、传球帅一点、拦网棒一点。
这么好的天气,当然要给自己安排两场排球了。
小个子打排球最吃亏的就是拦网和进攻!小个子拦网主要是撑起为主,不要破坏拦网就很棒了,当让要是拦网得分了就是大过年了。
打球动作太丑怎么改?做到这几点自然好看!
果然二传都是有报复心的。
打排球赛前拉森很重要。
希望你们的二传也能说到做到,不让你们浪费每一次进攻。#排球少年#成都#日常plog
小个子只是不利于打排球,并非不能打。
这个二传太任性啦!非要给自己加难度。
有一个强力主攻真的很省事。会打排球的都知道中国女排有个朱婷真的好幸福。
这发的我瑟瑟发抖!不知道对手害怕不!反正我们本队队友都很害怕!
学游泳一定要系统化学习,形成系统化的节奏感#海洋339
如果咱们发球力量不大球速不快,那么发球就一定要动点小心思了,可以发对方结合部和对方一号位,等以后咱们球技好了就随便发。可以分享一下你们的发球心得吗?
坏菜了!!成都刻板印象又得加深了,俩男子被锁住让消防员geigei开锁..
虽然四次了,但还是为队友防守点赞
排球人/一个人公园骑行/也可以排球练习
打排球战术手势,快跟你的二传练起来。
三米线背传三号真的很敢传。
打二传太难了,还有“生命”危险。
这么好的天气当然要打排球了。
中国男排小个子主攻天花板俞元泰。
倒反天罡!王皓拉球樊振东陪练,休闲装的皓哥一样爆
勇闯曼谷室内排球场!虽然天气很热但是真的很开心,球友们都很热情,打球毫无压力,果然天下排友一家亲。对了球馆真的很漂亮。
是不是每一个二传都有一颗进攻的心。
自信的排球人从来没有怀疑过自己的球技。