京东 11.11 红包
【璟菲】化妆vlog｜200斤女孩的化妆教程来啦｜周末闲来无事录了个史上最潦草的化妆教程｜减肥也在同步进行着｜加油
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减肥VLOG#16｜减肥日记｜上周至少瘦了5斤｜周末也不再是堕落日｜大基数减肥｜璟菲加油鸭！
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减肥VLOG#11｜减肥日记｜早睡早起的一天｜吃了前天剩的炸鸡｜姨妈期就不运动啦｜大基数的璟菲加油！
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【璟菲】减肥VLOG#23｜减肥日记｜上周一共减掉5斤｜老公陪我去剪短发啦｜周末也依然坚持了减肥｜大基数减肥｜加油加油
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减肥VLOG#18｜减肥日记｜体重降了1斤｜今天脸好肿｜大基数减肥｜璟菲加油！
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减肥VLOG#17｜减肥日记｜连续掉了2斤肉｜还是要控制饮食才能瘦｜自己已经过了馋嘴期｜大基数减肥｜加油加油！
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【璟菲】减肥VLOG#29｜减肥日记｜今天吃了老家渣粉肉｜跑了一趟颐和园｜最近没啥减肥状态，身体好累｜大基数减肥｜还是要加油啊
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减肥VLOG#12｜减肥日记｜不节食也不暴食的一天｜日行万步计划第一天！大基数减肥｜加油加油鸭！
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减肥VLOG#2｜减肥日记｜第二天降了1.2斤｜工作忙到只吃了一顿｜大基数减肥璟菲加油鸭！
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减肥VLOG#7｜减肥日记｜不掉体重的第二天｜管他数字掉不掉，坚持就对了｜大基数的璟菲加油！
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减肥VLOG#8｜减肥日记｜不掉体重的第三天｜我没有丧哎｜不掉就不掉吧哈哈哈｜更重要的是我开始喜欢健康生活啦｜大基数的璟菲继续加油鸭！
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减肥VLOG#4｜减肥日记｜今天破功啦，体重涨了1斤｜坚持一天后在半夜点了外卖｜大基数的璟菲一定要加油！
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【璟菲】减肥vLOG#25｜体重掉了0.8斤｜今天外出工作啦｜吃了前天晚上没吃到的煎鸡胸肉｜大基数减肥｜加油加油！
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减肥VLOG#13｜减肥日记｜今天只吃了一顿正餐｜完成日行万步第3天｜大技术减肥｜璟菲继续加油！
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减肥VLOG#1｜减肥日记｜第一天体重降了0.8斤｜肉粽加烤鸡胸肉｜大基数减肥的璟菲加油！
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【璟菲】减肥VLOG#24｜减肥日记｜今天体重没有降啦｜被我的短发丑哭了｜为了这个发型我都要好好瘦下来｜大基数减肥｜璟菲加油！
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减肥VLOG#21｜减肥日记｜体重降了0.8斤｜今天被工作搞得很不爽｜不过还是没有放弃减肥｜大基数减肥加油｜璟菲加油！
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【璟菲聊天】聊聊我为什么胖了这么多？｜胖了另外一个自己出来｜暴饮暴食、过劳肥、焦虑肥，我全部都有！
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要一直好好生活哦！第一期vlog就从春天里的猫咪们开始吧！
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【北京】VLOG#49｜520吃了榴莲还喝了奶茶｜最近一直没有控制饮食｜讨厌控制不住的自己｜希望早点回归正常！大基数减肥｜加油！
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【璟菲】减肥VLOG#32｜减肥日记｜打卡100天不点外卖｜不点外卖的第1天｜恢复更新｜大基数减肥｜继续加油呗！
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【璟菲】减肥VLOG#40｜减肥日记｜不点外卖的第29天｜今天身体不舒服吐了｜下午睡了会儿缓了过来｜在很累的情况下还自己做饭｜大基数减肥｜加油
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【璟菲】减肥VLOG#38｜减肥日记｜不点外卖的第27天｜生活就是在不断的焦虑中切换｜今年吃了完整的一日三餐｜运动了40分钟｜大基数减肥｜继续加油吧！
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【璟菲】减肥VLOG#37｜减肥日记｜不点外卖的第26天｜北京下雪啦｜大早上就带着小狗去看雪｜今天吃了好吃的鸡肉｜运动消耗213卡｜大基数减肥｜加油加油！
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【璟菲】减肥VLOG#35｜减肥日记｜不点外卖的第16天｜边吃边聊｜大基数减肥｜生活化减肥｜继续加油！
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【璟菲】VLOG#52｜北京生活日记｜体重掉的慢就慢呗｜继续坚持就好了｜大基数减肥｜加油！
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【璟菲】减肥VLOG#46｜减肥日记｜健康饮食的一天｜姨妈如期而至｜三小只陪伴总会带来无尽的温暖｜大基数减肥｜继续加油！
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【北京】VLOG48｜领养小猫失败｜找北京无原住民领养家庭｜今天吃了半成品烤鱼｜剪视频到天亮｜大基数减肥加油！
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【北京】VLOG47｜不以减肥为主题了｜以后就认真生活认真分享当下所想｜做一个快乐的优雅的胖子｜感谢小动物们给我带来的快乐｜我的猫咪领养会顺利吗！
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减肥VLOG#9｜减肥日记｜7月一共瘦了4斤肉｜虽然瘦的很慢｜但感觉状态越来越好啦｜大基数的璟菲加油！
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减肥VLOG#5｜减肥日记｜已瘦2.6斤｜过了30后代谢差好多｜瘦的慢也要坚持不是吗｜大基数的璟菲继续加油鸭！
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女大学生练习化妆第6天
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【璟菲】北京自律日记｜姨妈第三天恢复运动｜走路一个小时｜喜欢自律的自己｜大基数减肥！
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【璟菲】减肥VLOG#33｜减肥日记｜打卡100天不点外卖｜不点外卖的第9天｜大基数减肥｜周六做了板栗烧鸡｜味道超级赞！加油加油！
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【璟菲】北京自律日记｜生活就应该是这样｜将一切都习惯化｜健康的身体比什么都重要｜大基数减肥！
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【璟菲】双节长假VLOG｜这是一场和小动物们的相遇｜回家途中去了有爱的日照｜在老家吃了好多的美食｜心满意足的回京啦！
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【璟菲】VLOG#51｜北京生活日记｜不要陷入情绪漩涡｜一步步找回行动力｜大基数减肥｜加油！
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【璟菲】北京自律日记｜第一次早起处理工作｜做到后好有成就感｜我真的做到早睡早起了｜今天体重 也开始掉了｜大基数减肥！
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【璟菲】年度总结来啦，本期主题：当我决定做出改变，那么会发生什么呢？
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饿瘦37斤，看完堵你食欲彻底消失，没有瘦不下来的人，只有管不住的嘴
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【璟菲】减肥VLOG#41｜减肥日记｜不点外卖整一个月啦｜老公好不容易周末不加班｜三个菜两个人吃｜大基数减肥｜加油！