孩子发烧退热 一用就见效
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孩子鼻塞 头痛 一用就见效
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三个动作 疏肝解郁
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刮通这里 乳腺淤堵就消了
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艾灸后起泡处理方法
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嘴巴上火 肿痛
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孩子便秘拉羊屎蛋 一用就见效
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刘红云董氏奇穴——一个穴位，秒杀各种牙痛、发炎
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大肠经刮痧｜每天5分钟，肠干净 脸干净
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刘红云董氏奇穴——百病皆因痰湿：一个穴位——让你无湿一身轻（祛痰+导痰）
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疏通5个地方 去湿气太快了
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低成本抗老 白的发光 35岁后四步护理
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艾灸一周 发光素颜
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翻来覆去睡不着 6个动作推完就犯困
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每天五分钟肩颈舒服了
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书上没有的1个穴位，通调全身气血，被称为止痛的“秘密武器”！
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四个动作 让你的皮肤发光
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坚持指压板超慢跑3个月，带给我的惊喜，我替你们试过了
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垮脸人丑 这样护肤60岁不显老
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刮完这几个地方 皮肤真的变好了
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倪海厦：学会与肝脏沟通，眼睛越来越亮！
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脾胃虚弱怎么调理最快？冬病夏治 不能错过三伏天全年调理脾胃祛湿最好的18天来了
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肝血不足 肝火旺 眼睛干涩就这么做
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经络穴位真人模特教学
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揉开这里才知道 自己憋了多少气
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胆经常用穴位查找 新手艾灸必备
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2个方法 每天十分钟 让你的脸蛋又白又光滑
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这样洗头真的掉发少
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倪海厦：用眼过度，一招恢复视力！
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针灸不要“乱枪打鸟”，3个穴位告别便秘，又快又顺，排出毒素！
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尤其是三伏天，这几种艾千万不要用哦
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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睡前疏通肝经 7个动作 疏肝解郁 帮助睡眠
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常灸血海穴 改善肤色暗黄
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疏通膀胱经 排毒养颜一身轻
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补肾 养气血 每天十分钟悄悄变美
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再给大家安利一个穴位
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脾胃虚弱怎么调理最快？脾胃一旦开窍恢复起来是很快的开窍的关键是：疏通‼️不管你脾胃有多差坚持3天都会明显改善期待你们的反馈哦！
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身体越堵效果越好 10分钟全身气血畅通
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像这样的舌象，舌下青筋粗紫，切记不要直接化瘀血
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经常按揉身上这两处，打开不老开关