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身患重度焦虑症, 三次自杀未遂的Up主浅谈如何改善压力太大,情绪失控以及焦虑不安的情况 末世科技论第38期
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很多人对于压力以及焦虑情绪,一直处于一种不知所措的状态,再加上青少年的压力问题越来越大,许多患有焦虑症的人也逐渐升高。很多人不知道如何面对以及如何解决自己的焦虑问题,于是今天就让我这个几乎痊愈的焦虑症患者给大家介绍一下
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