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前水平引体终于到了能看的地步了
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前水平的艺术--引体、撞腹、贴腹。
两个月没练的前水平,现在能成啥样?
杀死前水平!
死磕前水平!
教大家三步学会一个标准的前水平帖腹!
鸽了这么久的前水平教学,它终于来了!
前水平变式
24s前水平。
都爱看双力臂,引体向上,谁爱看前水平啊?
谁能拒绝一个会前水平的男孩儿呢?
半个月没练前水平,曾经的小佬现在已经退居二线......
能躺着拉引体谁还会站着拉啊,你会吗?我反正不会。
好久不见,感受来自70kg的前水平压迫感
第一次尝试前水平引体变式
要是不测一测,怎么能知道我前水平维持一点进步都没有呢,唉。
前水平慢慢变成了前水斜
震惊!贴腹、撞腹的前水平大佬,维持怎么才......
前水平引体➕双杠维多利亚,还是欠练。
我摊牌了,普通的贴腹已经满足不了我了
优雅,永不过时--来自前水平的优雅。
这个视角做引体,真的很“严格”
优雅,永不过时。前水平--极致优雅。
前水平我是这样练的 希望能对你有所帮助
b站的第一支视频,献上我最骄傲的前水平。
沉浸式前水平
济南这片儿,我说前水平我最强没有意见吧。
不搭腕前水平撞腹,check。
贴腹进步,撞腹退步。
五十年前掌管公园单杠的神
给我翻译翻译,什么踏马的叫踏马的牛逼!
微风,垂柳;夕阳,街健。还有正在努力变好的我。
宛如暂停般的前水平
前水平训练日常
标准吗?沉浸式前水平
撞腹和贴腹都进步了,静态维持却还在原地踏步。
练完退阶团身引体之后再来一组变式引体真TM酸爽!
国内最强壮文科生毕业了
22团身引体,在打磨打磨,用22个高团撞腹参加四方的比赛
前水平:你好,重新认识一下。
人类低质量引体,你知道哪个最难吗?