26年前的实战训练 三（今天恰好是26周年哇塞！）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
26年前的实战训练（一）
...
26年前的热身手靶训练（打的不好，毛病忒多，仅供怀念）
...
前后滑步训练时要注意重心问题
...
史上最好后手拳的家伙，他又来了！
...
大萧条时期的超级巨星：麦克斯·贝尔
...
直拳训练时这样来体会重心发力
...
什么是条件实战
...
梅威瑟的偶像：Sweet pea Pernell Whitaker
...
很刺激的一场歼灭战，兰方选手像是在追杀仇人！2021世锦赛63.5KG级 亚美尼亚 vs. 阿塞拜疆
...
基本姿势两脚宽度，美式跟俄式的区别
...
当今最接近完美的拳击：克劳福德（一）
...
来了！拳击训练中真正能保护你的是：
...
闪躲还得看他的，阿瓦可不行！
...
勾拳的基本分类
...
刘中 vs. 罗成好（自由实战）
...
拳击基本姿势下两脚的位置（一）
...
拳击实战的必备条件！！！
...
组合拳要强调自由组合和善于变化
...
纯靠实战撸出来的实战能力，我们叫它野拳！
...
为什么美式教学里平勾拳打得比较低？
...
拳击中实心球的一个练法
...
拳击运动员到底能赚多少钱？
...
缇史琴科：推肩练习的纠错
...
手靶训练：一二连击-距离
...
推荐一个跳跃类的训练项目
...
伊利夏提 vs. 查克基耶夫（北京奥运会-91公斤级冠军）
...
关于各国拳击风格问题（二）
...
摇臂下潜时的重心控制问题，尤其重要。
...
杨永强 vs. 日本不知名拳手实战
...
洛马琴科 vs. 瓦尔德兹（12年前12：1完虐，若今天打12回合你认为结果如何？）
...
摆拳到底立拳打还是横拳打更好？
...
中国业余拳击和职业拳击的疏离关系
...
拳击基本姿势下两脚的位置（二）
...
洛教讲拳沙滩拳击训练营，火热开营！先到有礼！！！
...
洛教的Beach Boxing Camp：暴汗、美黑、减肥、补钙，，，国内首家专治骨质疏松和阿尔茨海默症的拳击训练营！
...
直拳平拳打和立拳打的优缺点
...
关于拳击风格和流派，初学者不要纠结这些问题！
...
左勾拳在拳击中的重要地位
...
饥饿的野兽：熄灯号-詹姆斯•托尼
...
初学者练多久能打实战？