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摇臂下潜时的重心控制问题,尤其重要。
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摇臂下潜时的重心控制问题,尤其重要。
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后手抬高的重要性
原地直拳训练的重心问题
没有技巧全是只有攻速
很多人只会冲刺步左右直拳,却不会这么做
什么样的人能练拳击?调侃一下,勿忧!
业余拳击为什么叫业余拳击?我来真正告诉你!
古巴 vs. 苏联 残暴对攻战(配字幕信息)
拳击技术概念泛滥成灾,这是可悲的现象!
大师的陷阱 二(2):闪躲不只是闪躲
手靶训练:刺拳-距离
要真正理解一、二连击的要义
多大年龄适合练拳击
什么是好的拳击步伐
什么是拳击基本功?
对于内线拳和外线拳的解释
前手拳重要性之:前手也能打出跟后手一样的重拳
这才是真正的古巴拳击:不看后悔(一)
直拳到底要不要打直
中国拳击的真实水平(职业拳击篇)
基本姿势两脚宽度,美式跟俄式的区别
大师的陷阱 二(1) 沃德和井上的连环套中套
拳击基本技术动作的要求一定有它的逻辑
关于拳击运动的危险性
关于打沙包振得头疼的问题
洛马琴科 vs. 洛佩兹(比赛解析)
拳峰的位置具体在哪里?
克劳福德 vs. 肖恩•波特(集锦解析)
闪躲还得看他的,阿瓦可不行!
铢积寸累、鸿毳沉舟
小哑铃负重空击的训练目的
他是拳坛最迷人的蜜糖:Sugar Ray Leonard
图阿 vs. 伊比布奇(集锦解析)
帕奎奥睡觉不洗澡?
滑步是技术流拳手的专利?荒谬!
凯蒂·泰勒 vs 董程
缇史琴科:推肩练习的纠错
这个打的怎么样,好像比昨天那个强点儿?
什么是系统性的专业拳击训练
后手的常见问题,及-看拳王看什么?
万物萧杀,不妨操练!