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练着练着开始怀疑自己的动作
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慢速八部金刚功九遍+9遍收功,避免上火,适合节奏慢的道友
八部金刚功九遍跟练版+镜像分左右--张至顺道长原声带练 每天练习 结合长寿功一阴一阳 祛除病痛 强身健体 健康长寿
金刚功练了三年,我算是在中年人里破圈了。
练习金刚功
一个动作锻炼全身
结束一天的打工,练习金刚功时空气都是放松的
6.19练习金刚功
练习金刚功
练习金刚功
练习金刚功
练习金刚功
金刚功练完没什么感觉问题出在哪
练习金刚功
练习金刚功
做自己最好的体现就是坚持自己热爱的事情!
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6.25练习金刚功
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八部金刚功标准教学,张至顺道长原声带练,标准九遍跟练。#八部金刚功 #中医养生
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偷懒了3天 又来练金刚功啦
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趁着还没下雨 赶紧练金刚功
周五咯 练习金刚功
练习金刚功
练习金刚功感觉到身体部位在响…
练习金刚功
分享金刚功练习心得!
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5.30练习金刚功,明天就周五啦!耶!