【握力】请把这条视频转发给那些自以为握力爆表的人
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握力第一套路玩具。
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大学生挑战120kg握力器
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分享几个在宿舍练腕力的好动作，有空扳飞好兄弟
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15岁这握力算低吗？
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舍友被握力拷打了
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年少不知万嘉好，错把杂牌当成宝。
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中国握力传奇黄海盗，16岁闭合万嘉350磅！
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高中生握力有多少呢
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掰手腕的专项训练
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挑战全网闭合万嘉750
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练握力能使一个人有多大变化？
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突然发现能合上几次gd5档了•᷄ࡇ•᷅
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关于我第一次用香山测握力只有16kg
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香山扶握握力爆表，90.5kg，用时一个半月
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握力萌新被8kg握力器拷打
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练了一个月握力器终于成功了
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老外训练一个半月挑战李小龙握力器1200磅＃握力＃雷横握力＃欣怡万嘉＃coc握力器＃指力＃腕力＃健身＃老外真会玩＃牛逼＃花山薰
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同学这力量还得练呀
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听说你业界最强，让我来盘一盘你
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新年快乐，关于握力100到350的训练周期安排，在此
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何为握力，这就是握力。
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万嘉125磅都费劲，高估自己了
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初中生45cm的脂肪臂是什么样子的
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练了一个月的握力器的效果
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马克西姆 恐怖的腕力！#精神氮泵
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扳手腕对战班里巨兽双手
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世界握力排名前15（挤压式握力）
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我的小臂一直是我特别能拿的出手的，当然也是训练最久的，想不想和我一起练成这样[歪嘴][歪嘴]欣怡万嘉握力器专业男10...
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小臂臂围才42，太细了，我都不好意思说我天天在练握力器. #握力器 #训练器材 #握力训练小臂训练
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小学生随便捏的握力（香山握力器）
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徒手握碎苹果，没有指尖的参与，和手指头扣碎的难度天差地别
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一套快速榨干你小臂&握力的训练（在家练）
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如何练小臂
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盘点中国握力120kg+的人物
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雷总闭合450磅
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14岁初中生挑战175公斤级握力器
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"九岁弟弟的天赋让我震惊：两年付出是否值得？"
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如何捏爆苹果?
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关于握力全能手的培养，到底需要什么装备呢。内容全程非常干，仔细看完，下一个握力传奇大师可能就是你！
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14岁初中生闭合万嘉200lb【握力训练】