居家自然健身打卡第210天，深蹲的快乐来了
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居家自然健身打卡第104天，哑铃卧推破30kg
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居家自然健身打卡第217天，天赋不够努力来凑
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居家自然健身打卡第213天，推肩也很快乐呀
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居家自然健身打卡第十六天
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居家自然健身打卡第73天，忙里偷闲肩膀中束
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居家自然健身第255天，最爱的练腿日
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居家自然健身打卡第199天，继续冲重量
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居家自然健身打卡第169天，笑着练腿的一天
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居家自然健身打卡第190天，笑着深蹲
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居家自然健身打卡第127天，每天肌肉都疼的要命
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居家自然健身打卡第130天，只想全力训练
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居家自然健身打卡第187天，练腿是最快乐的
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居家自然健身打卡第46天，打卡依旧
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居家自然健身打卡第124天，渐渐的有了铁瘾
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居家自然健身打卡第36天，一天不练浑身难受
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自然健身打卡第二天
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居家自然健身打卡第172天，生活中不能没有训练
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居家自然健身打卡第209天，渴望高臂围
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居家自然健身打卡第219天，减载练腿日ing
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居家自然健身打卡第44天，努力不会被辜负
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居家自然健身打卡第207天，泽奇深蹲最开心
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居家自然健身打卡第24天，继续带伤忍痛训练
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居家自然健身打卡第118天，腿部力量提升中
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居家自然健身打卡第175天，一点一点的努力
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居家自然健身打卡第163天，谁可以笑着推肩
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居家自然健身打卡第234天，恢复训练第一次腿训
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居家自然健身打卡第218天，即将突破新的硬拉重量
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居家自然健身打卡第148天，状态差也不会影响
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居家自然健身打卡第35天，成长路上怎么会没有流言蜚语呢？
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居家自然健身打卡第184天，不要被喷子影响状态
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居家自然健身打卡第93天，少练一天都浑身难受
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居家自然健身打卡第144天，极限力竭了也想多练一个
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居家自然健身打卡第145天，练腿时候在想什么
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居家自然健身打卡第193天，训练量还得加
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居家自然健身第258天，泽奇深蹲是真的感觉好
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居家自然健身打卡第80天，坚持一件事本来就很酷啊
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居家自然健身打卡第34天，青春永不落幕！
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居家自然健身打卡第119天，做自己的事就好
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居家自然健身打卡第212天，一直突破的重量
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居家自然健身打卡第126天，硬拉容易上瘾呀