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正手练习22
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正手练习2-2|从侧面录了个慢动作,看起来没那么掰了
231224正手练习,从击球到随挥是可控的,不要打到球就松
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230410 正手练习向外向上 会了?好像还没有
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230329 正反手练习 反手在14分钟
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231225 四种力量练习,控制随挥
正手练习21