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头倒立第二课,零基础友好,安全初级头倒立练习|Allison瑜伽
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这一个系列共3课,循序渐进安全顺利进入头倒立,【头倒立集训】跟练版第二课,借助墙壁哦 加强集中注意力,强健手臂,促进血液循环,瑜伽体式之王,增强自信心 我是自己在家自学学会头倒立的 瑜伽上衣:醒awake 极简生活 瑜伽黑裤:awake系列瑜伽裤
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