每天游泳3500m，三个月，一副全新的泳镜会变成什么样
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4个细节，让蛙泳更高效！
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泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
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甲鱼：撕了正在写的退役报告，转身向泳池走去
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带五年级的小学生海泳4公里？
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游泳玄学之什么是水感
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覃海洋教练：选项？过一两年再看吧。看哪个项目在国际上排名更靠前吧（2017）
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教科书蛙泳腿动作示范，我服了！
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蛙泳腿练习
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蛙泳的三个等级
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蛙泳牢记四句口诀，做到反复练习
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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价值1500的蛙泳课都教些啥，赶紧学起来，怒省1500！
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蛙泳划手正错对比
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终于学会蛙泳了！泳成这样也很不容易的！
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可以毕业了吗，蛙泳
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去游泳馆没带泳镜，自学一下抬头蛙和仰泳
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蛙泳手水下教学
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猜猜有多少副泳镜？！
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蛙泳划手教程
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100米蛙泳，两分十秒
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大神们！指点下50蛙如何改进调整！
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这样教蛙泳就容易理解了！
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第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
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3个练习来提高蛙泳的游距
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普通人自学游泳从第一天到第一年，坚持下来会进步多少。
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普通的泳镜千万不要用手指去扣泳镜内壁，会破坏防雾涂层！也有一种黑科技泳镜，带有小手指防雾激活功能的，这种泳镜起雾了可以搓搓激活防雾层！
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蛙泳减少阻力的三要素
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一个动作提高蛙泳蹬腿效率，纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题，让你的蛙泳腿效率更高、更走水
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伯努利原理告诉我们，流体速度增加时，压强降低。这一原理在蛙泳技术中同样有着神奇的效应。如何利用这一原理提升蛙泳效率呢？一起来解答
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蛙泳的各种方式，方便实用，简单易上手。收藏学起来吧
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适合进阶选手的中小框泳镜测评来啦！游了快2年买了不下几十副泳镜，自用体验！swans，英发，洲克，还有两个其他品牌的使用测评和优缺点分享，有问题可以提问
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（2019年）比完400混，表示不想再游第二次(>﹏<)
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【游泳比赛】2024江阴50蛙 31.81，技术动作缺点分析
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有效科学的蛙泳蹬腿，走水省力，不腰疼大腿疼
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菜鸟用菜鸟泳镜才是真快乐！
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蛙泳手分解动作详细教程（包会版）
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杭电0.6k精致男研究生游泳的一天
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[游泳]冯旭观点：潘展乐训练刻苦 目标明确
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🐸泳打卡|属于泳人的春天来啦！又可以享受一人一泳道的快乐啦芜湖🎊