V
主页
京东 11.11 红包
看直播,小韩老师讲,上短搓球时沉肩是关键,你知道吗?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
小韩老师讲,为什么你在搓球时总是冒高或是搓不转呢?啥原因你知道吗?
小韩老师教你,如何防住对方的弧圈球和爆冲<2>
看直播,小韩老师讲,在拉球时,你必须让你的腿部和髋部以及肩部共同转体共同发力击球,你知道了吗?
小韩老师教大家一个很实用的接发球方式,业余球友都来学学吧
小韩老师教你,正手攻球的转体与还原,球友们都来学学吧
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
小韩老师分享发球技战术,前三轮的球该怎么发,你看了就知道?
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师讲,想要成为打球高手就必须学会这样搓球,不信你试试看!
小韩老师讲,在比赛中当你发完球后,对方搓球过来你该怎么办?!
小韩老师教你如何防住对方的弧圈球和爆冲<3>
小韩老师讲解反手撕球的动作细节,值得球友们学习体会
小韩老师教你如何练习垫步的的快速启动
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低,值得学习
小韩老师现场指导学员,怎么才能把长球搓长?你不来学真是太亏了
小韩老师讲解,你发球为什么发不拐呢?知道是啥原因吗?
孙颖莎爆冷输球!谁注意到朝鲜黑马的表情:没有庆祝不看莎莎一眼
小韩老师讲,为什么你拉上旋球容易出接呢?你知道是啥原因吗?今天小韩老师告诉你,一定要好好学习啊
小韩老师教你,发好下旋球的手指手腕发力细节,球友们值得学习
小韩老师教你,在家里练习弧圈球的摩擦方法,球友们值得学习
小韩老师现场指导学员,反手攻球的引拍要点就是不能动手腕子
小韩老师分析大多业余球友不会手小臂的真正原因,大家都来看看吧
看直播,小韩老师讲,你发球为什么发不转呢?快来看视频吧!看了就知道了
小韩老师教大家如何找到正手攻球的最佳击球点及解决容易出现问题
小韩老师讲乒乓球小三角正手接发球,值得学习
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
看直播,小韩老师教绝招,说说怎么把球劈长
小韩老师教大家长胶磕过来的球该怎么打?球友们看视频就知道了!
小韩老师讲怎样发好勾手上旋急长球,球友们值得学习
小韩老师教你,发球时抛球的小技巧
小韩老师讲,反手攻球的动作框架与拍面问题,值得球友们学习
小韩老师讲,你拉球时为什么不是下网就是出界呢?今天就告诉你
小韩老师讲乒乓球的抓板与摩擦,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教绝招,在比赛中当你紧张了怎么拉球上台?快来学学吧
小韩老师分享出球迎前的几个关键点
小韩老师讲,拉球时摩擦球的压拍与亮拍要根据来球的角度进行调整
拉下旋球时不敢拉手,你试试做好这三点,就能拉好
小韩老师教你学,在反手击球时你的步伐该如何移动呢?