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小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
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小韩老师讲,你拉球时为什么不是下网就是出界呢?今天就告诉你
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小韩老师讲,反手攻球时的动作要求是一不转腰,二不挺肚子,三要压重心
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小韩老师讲,在出球前的身体动作,引拍,脚,腿,胯,肩的动作应该是怎样的,球友们值得学习
小韩老师讲,劈长劈出界的原因及解决办法
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小韩老师讲,在对搓过程中,只要你记住这三点,就能搓死对方,不信你就试试
小韩老师讲,在搓球中最怕的失误就是超出身体范围之外去搓球,还不动脚用手找球。
小韩老师讲,打球时要学会绷紧身体,切记压下腿二收腹三含肩
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