蕙兰瑜伽坐功 简易坐，雷电坐，武士坐，半莲花坐，至善坐，平常坐，初级英雄坐第一式
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
拉伸大腿根，摇腿功，束角功，至善坐 蕙兰瑜伽 大腿屁股觉得凉做这个会不会有效？
...
怎么做腹部呼吸。腹部呼吸，是完全瑜伽呼吸功的一部分。【蕙兰瑜伽】《老子》第十章:专气致柔，能如婴儿乎？呼吸自觉功:呼气时觉得紧张消除了，吸气时觉得活力进入身体。
...
2024年9月7日 蕙兰瑜伽语音冥想晚会直播回放（芦军老师带唱）
...
2024年9月2日 蕙兰瑜伽语音冥想晚会直播回放（冯琳琳老师带唱）
...
杂念太多？如何“关停”大脑？
...
双盘你要这么练，教你4步上双盘
...
呼吸的影响。腹部呼吸，是完全瑜伽呼吸功的一部分。【蕙兰瑜伽】《老子》第十章:专气致柔，能如婴儿乎？呼吸自觉功:呼气时觉得紧张消除了，吸气时觉得活力进入身体。
...
2024年8月19日 蕙兰瑜伽语音冥想晚会直播回放（小白老师带唱）
...
瑜伽士打坐冥想20多年，风吹雨打也不离开
...
【葛印卡十日禅修】内观——觉醒的智慧
...
打坐·一时辰
...
2024年8月31日 蕙兰瑜伽智慧冥想之夜直播回放
...
静坐对长高很重要，非常重要
...
长高～静坐篇
...
25min疏通郁结之气~通心、肺、肝经，常生闷气、脾气暴躁必练
...
《真气运行法》12天通任督二脉03
...
103岁瑜伽士上电视，一生从不依赖药物，年龄于他只是一个数字
...
静坐姿势——七支坐法（南怀瑾《定慧初修》）
...
妙境长老讲述自己背诵《法华经》的经历
...
我在 我是 的静坐冥想简短引导，非常殊胜，静心专用。——杨定一博士
...
世俗间的爱，是一次又一次的交易--宗萨仁波切
...
2024年8月24日 蕙兰瑜伽智慧冥想之夜直播回放
...
什么才是真正的童子身？为什么童子身对修行那么重要？
...
30min 阴瑜伽|平衡全身经络 拉伸放松 零基础居家跟练
...
张至顺道爷 打坐别疑心 神仙就在身旁
...
元音老人:开示念起不随如何去做？照看念头方面的先保后任？什么是好根器？打坐时干熬，昏沉，烦躁怎么回事？老年人修什么法门比较好？
...
第三节｜森林风七日止观打坐实修引导
...
打坐如何见光！控光杀幻觉，预知未来！-张至顺道长
...
细想一下，我们每时每刻都执着于不存在的“自我”，从没有认识真正的“自己”--宗萨仁波切
...
回归平静 悄然蜕变（自用多练）
...
上古修真练气法、无上金丹大道、大道自然、静坐养生，生命真谛、众妙之门、自然风水、上古东方冥想、清静无为
...
究竟什么是打坐？打坐就是修行吗？姿势有什么要求吗？打坐可以让人摆脱烦恼，获得快乐
...
买一个贵的东西，十么都好，只要你的小我认同它，然后把它扔掉，你就剩下觉知了。--埃克哈特 托利
...
耳根圆通法为什么是性命双修之法？
...
张至顺谈打坐最详细透彻的一次，到底是“谁”在打坐？
...
【通灵】 九月好事
...
这只是一个想法，一个想法而已--无极（ Mooji )
...
喜悦曼陀罗•初学者版中文讲解•激活昆达里尼与脉轮练习
...
【亲身经历】打坐时出现的四种现象+超详细打坐教学
...
P7掌握入定的判断标准。观罢此片心澄镜，真伪一眼便分明。