正架 与 反架 的博弈 更多是精神与肉体的对抗
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一般勾拳发力的误区 细节版
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武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
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如果你想成为高手 就要天天打实战 而不是打靶 但是要找好教练 不然会受伤
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在近距离接触中 这种绝对防守 是至关重要的
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我要曝光他 全网没人这样教的 教练：我错了求你了
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你到拳馆的第一课 不知道这些你教练就是骗你的。
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看大学生练重手拳如何蜕变，打出这一拳阁下又该如何应对
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我是不是太残忍了 不过擂台比我更残忍。
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教练我不想变成高手，你手把手教我谢谢你了拴Q
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有啥办法 老了 今天被打到吐
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为什么还有这种傻批教练存在，把学员练到哭练到吐
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一拳两个门牙没了，八万八
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一般摆拳的误区 很多职业拳手也不知道。
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给你一个支点 一拳打爆地球 干货中的干货
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外卖老六 训练一个月的成果 明天处男之战
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日本拳馆跟中国拳馆有什么区别，评论区告诉我
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十六岁参加的第一场比赛
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泰拳内围技术的靶位
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很难得 有个学员 想学真东西 我的脚再怎么痛也忍着 陪着玩 一起进步吧
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作为在公园教推手的老头 我只希望我的学员不要穿着我的衣服去外面大家
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高阶系列 沉肩坠肘 让你出拳更随意 角度更叼专。
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泰拳内围真的很难做短的视频教学 一定要手把手教 今天教了一个学员 粉丝们有耐心的话看完吧
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保姆式教学 冲天膝
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打拳要靠脑子 你拼拳 我换腿
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吐也踢完
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你们要的 内围教学 五百一节课你觉得贵 但是大把人上
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如何练出又快又重的腿法
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[杀人技 铁拳阿虎] 这节课教你怎么一拳ko对手 末梢发力加上极致重拳 好好看好好学 别打架噢
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成为高手的必要条件要懂得这样打
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带了三个月的徒弟拉去泰国打 在回来三十秒KO生活跟擂台一样 都是过五关斩六将
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很多网友打拳不够放松 不够快 今天教大家一个小技巧。
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教你如何华丽的KO 就是这招 玩的就是心态。
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全网最好的提膝防守教学 没有之一 没有二十场比赛经验的人 是不会的
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开拳馆成本不到两万块 所谓的追逐梦想 不过是逃避苦难 需求捷径 如何利用人类的贪婪 虚伪 做生意
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这个视频告诉你，不会防腿后果很严重
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这三个动作你们不可能学会，会的基本教练学费都要退回给你
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术业有专攻 特种兵也怕泰拳职业训练
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KO人有很多招，但没人会告诉你要这样练
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这期视频带你感受职业拳手擂台下的一面，光鲜的背后是需要付出多少努力
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很多初学者 正蹬腿脚踝不会用力 所以蹬人不痛