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这三个动作你们不可能学会,会的基本教练学费都要退回给你
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给你一个支点 一拳打爆地球 干货中的干货
你们交的学费慢慢都会在行业里赚回来 花精力 培养两个助理教练 总算能顶顶班了
成为高手的必要条件要懂得这样打
日本拳馆跟中国拳馆有什么区别,评论区告诉我
练拳一定要会打空击
整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
技术的尽头是什么这节课告诉你杀人不见血。
与她打实战 我必须用出第三支手征服她。这节课告诉你!
武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
在近距离接触中 这种绝对防守 是至关重要的
没有这招你等于没学拳
保姆式教学 螺旋式转体 让你的动作更加Q弹
你泰国人打泰拳还要中国教练教能看懂的都厉害学会
一个泰国泰拳协会不允许用的动作 需要沉静下观看学习
这期视频带你感受职业拳手擂台下的一面,光鲜的背后是需要付出多少努力
这个糟老头坏得很还要蹭别人流量
只因赛前对手对他微笑了一下决定放过他,求你收起善良的心
你选错教练了 能说会道的你赶紧离开 学习是苦闷孤独枯燥的 好的教练更多是把经历放在教学上
十六岁参加的第一场比赛
虎泰接受美国拳击的挑战
手段很重要竖着进来横着出去。 如何判断一个教练的水平
吐也踢完
实战课分享给大家 被学员虐成狗
命运之战 这场比赛十个W谁敢来挑战
普通人被泰拳肘击一下什么感觉?
最强幼儿园小朋友
十几年老师傅告诉你,如何突破找到瞬间发力的方法
这小子明天打输老板叫他回家种田
斗智斗勇打不赢骗不到怎么办,直接以命相搏
初学者想要快速上手把拳练好,这一点很重要
干货中的干货一拳教会你打透进去
没什么绝招教你们的了 只能简单教你如何打到人战胜对手
如何练出又快又重的腿法
这是你三天后还会再看一遍的视频,如何在比赛中踢到对手
练了一个月的小姐姐 打拳其实很简单 就是跟实战结合在一起 不要为了打靶而打靶
趁我现在还没老到动不了 想打职业的可以来报名。
给大家分享一下我昨晚与私教学员游戏环节 哎了一脚好痛呀 【提高实战中踢腿的速度 以及提高对下肢腿粗的控制力 】这个学员是我目前带过最有天赋的一个。
安利又快又重,没有一个人能把持得住
忘记你所有的招式 无招胜有招
站立格斗都可以教一万包能到职业打伽南隆