京东 11.11 红包
大叔今天练的背，还是太单薄了
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
183大叔不想出被窝
...
腹肌正在修炼中
...
183大叔打个卡
...
大叔锻炼完就感觉这疼这疼这这这这这都疼
...
183大叔24天不健身，瘦下来了好像
...
183大叔，24天没健身，第一天累死了
...
你说大叔的背能不能夹住，嘻嘻
...
183大叔练完胸肩二头打个卡
...
183大叔不会凹造型，打个卡
...
183大叔打卡，今天肩膀练的真扎实
...
183大叔躺平练背和鲨鱼线，慢提慢放效果更佳，眼睛从腰上移开好吗？
...
183大叔的新玩具，吼吼
...
183大叔很久没有看背了，今天看看背的训练成果
...
昨天哪个小盆友要大叔露脸来着？满足一半要求，别吓到就好
...
大叔出来玩会轮滑，健身配上这个减脂刷刷的
...
肚脐眼就开始分叉的大长腿练起来太费劲了
...
今天水一下动态，一会练腹，加油！（禁色第7天）
...
大叔去公园借了人间一量风，天气真好，轮滑减脂非常好用，还能增加腿部肌肉呦
...
183大叔天天健身其实真不是牛蛙腿，不信你看，肚脐眼就开始分叉了
...
健身结束，晚安
...
183大叔两个多月没健身了，太肥了，恢复下
...
183的身高，再不练这个动作感觉腿就太细了
...
183大叔健身老图新发，大家加油！
...
183大叔就不去健身房，就在家玩哑铃一年会咋样
...
183大叔练手臂10公斤居然这么费劲，支架坏了，视频对付看，配音对付听吧
...
体育生跟听话的弟弟
...
183大叔穿衣显瘦，回来老家没胖还瘦了，已经停止锻炼一个月了
...
实在太冷了，根本睡不醒，小可爱们注意保暖呦
...
腹肌是有了，也不知道有没有人喜欢
...
小腿肌肉线条在家这么练，注意提踵的顶峰收缩和频率
...
最近这个特效挺火的，大叔也试试
...
肌肉男健身---20241101
...
183大叔昨天用复合动作练的肩，肩膀拉丝效果不错，稍后会把复合动作发出来供大家参考
...
相当废大叔的腿部动作80斤罗马尼亚深蹲，这感觉做完你就知道了
...
大叔咩咩恢复健身第4天1.11打卡
...
高位下拉练背的姿势纠正
...
【步六孤鹏举】最新视频已上线，快来围观！
...
不知名运动专家（金铲铲版）
...
荷尔蒙爆棚的胡子小哥，没错是AI
...
183大叔背还是薄，加油！