京东 11.11 红包
俩人互传三分投篮练习，很考验体能及投篮稳定性！
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70岁大爷晃飞小伙拉杆上篮！
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打磨三分投篮手型，离流畅出手又近了一步。
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四十岁练篮球，篮下转身左手打板投篮！
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四十岁练篮球之大中午太阳底下投三分！前面哗哗进！后面哐哐铁！怎样才能稳定住高命中率呢？
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说了的绝杀！虽迟必到！
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四十岁练篮球之单挑！连续5记三分打败金刚！投篮如六脉神剑，时灵时不灵！
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小快灵打爆高大壮
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一分钟自投自抢三分投篮挑战，前面有点准，后面拉胯厉害！
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四十岁练篮球，转身左手上篮！做了两种不同的转身！哪种更实用？还有兄弟们有没有锻炼协调性的方法，我感觉自己动作太僵硬了！
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四十岁大叔练篮球之上篮中距离三分投中一条龙练习！
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篮球终究误少年！四十岁大叔练篮球之投篮手型练习！由近及远再由远及近投篮，感受手型及拨球发力的变化！
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如何解决三分投篮前倾，下肢发力不充分问题？
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三分绝杀前飙起了英文！
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四十岁大叔练篮球之邓肯大战罗德曼！11分沉浸式单挑！
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四十岁练篮球之右侧对角线左手运球上篮！兄弟们有什么好的练左手的方法？
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罚点投篮挑战
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四十岁练篮球之篮下勾手投篮
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21分三人车轮单挑赛，保持强度还不累！
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比我高还比我壮！先强打后三分，被可劲的碾压！沉浸式单挑！
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不美的姿势，怎么将球投进篮筐？
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这两个挡拆配合，能看出这俩人一起打球有多久了么？
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主打一个快乐篮球！
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不要以为会个三步上篮，就可以横行天下了！
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一个转身助攻！
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沉浸式四打四，切断挡拆掩护源头和及时换防！是本局取胜的关键！
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练就有效，21分单挑，7个三分拿下胜利！
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连进3个三分打败对手！
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挑战罚点22连中！
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这局更惨！我方先以9比0开局，又被反打一个11比0！又败了！真是一胜难求！究竟什么原因呢？
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早秋雨后的傍晚！一个人的篮球场，在鸟鸣虫叫声中练投篮！
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这样的抢球方式你见过没？
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四十岁练篮球之左侧转身后右手上篮！总感觉不流畅！兄弟们帮我看看怎么解决！#四十岁大叔练篮球 #转身 #左手上篮
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大个子如何打半场？看波兰铁锤实战示范！掌握这六项技术基本可以制霸球场！
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沉浸式四打四！小乱联手小胖大败对手！里面有两个走步争议，兄弟们帮看看是否真的走步！
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太阳底下练新招，记录从教到会全过程！
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21分制三打三，小乱独得23分，差点零封了对手！
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篮下有勾手，得分轻松有！四十岁了练篮球之篮下勾手投篮
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太阳底下练中投！舒坦极了！
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库里投篮分析
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右路突破实战示范！顺步接顿拜，简单实用超级快！