松柔沉劲，气息绵绵，和我一起练武当太极拳吧
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言传身教
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何谓气
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《武当太极二十八式》完整版！
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养生之道
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武当逍遥扇
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如意之扇
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大家看看小师妹功夫进步没
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武当筑基功 胯压腿
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准备之功
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无财不养道
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补一下
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中级拉筋法
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武当拂尘教学
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三丰太极拳28式
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第一套太极功夫扇完整演练（附扇谱字幕）
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能量
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我们到底缺什么？
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你太依赖手中的剑，忘了剑的力量来源于持剑的人
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气之用
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包治懒病
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滚滚长江东逝水
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武当太乙五行拳
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武当师一道院
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偷懒之功
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五行养生气功—龟形
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武当八仙剑
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广行方便，多结善缘，
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刚柔相摩
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窝心腿教学
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武当太乙五行拳
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动静有常
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武当玄武拳第3课
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吃饭之道
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武当筑基功
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练剑
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学太极必练基本功 开肩
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武当龙华拳完整展示