V
主页
形意劈拳常见错误及校正方法1-从左三体式收回左手时的丢劲
发布人
这是形意劈拳常见的八个错误及校正方法中的第一个,即从左三体式收回左手时容易丢劲问题。正确的做法是以肘带手,而不是手自己先回来。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
开胯和转胯最基础最核心的方式是什么?立定中轴练真功(上)
形意劈拳常见错误及校正方法4-撤回前脚时身体向后晃动
形意劈拳常见的八个错误及校正方法合集
形意劈拳常见错误及校正方法5-后脚上步时晃动身体和膝盖
形意崩拳发力长臂露肋的错误,如何贴肋发力?起落开合皆可发力
形意劈拳常见错误及校正方法2-左拳钻出时没有守中用中
三体式转劈拳时的撤步和垫步要点,上步和重心转变,手脚齐到的外三合
形意劈拳常见错误及校正方法3-出钻拳时手和身的钻劲断了
从钻拳入手分析为什么大家的形意拳练错了,如何逐项校正练出功夫?
形意拳每天1000下
内家拳入门须老师指导,年龄大了还能练出功夫吗?按步骤学习,细节校正
形意拳与心意拳的区别,无形无象乃是真意,形意拳易筋和敛气入骨法
阿福说内家拳之 内劲到底是什么-怎样练出内劲-讲座-上
真正内家拳高手,内丹饱满!炁通周天!如果你是个干瘪的老头,就不要吹你懂内家了!凡是干瘪的人都是炁不足!
年轻人慎练!以免精气过旺
形意钻拳的力如何发,为什么你的力撼不动对方,拔不了他的根呢?
请给我五分钟,一口气用形意拳的崩拳,带你搞清楚内家拳如何运胯,轻松获得内功!
形意劈拳和太极拳懒扎衣的发力是怎样的,什么是整劲?如何以步赢人和打人如蒿草
形意五形拳之钻拳,现在不多见了
这一脚数十年的功力——形意拳的两种劲
内家拳翻浪劲,在肩折肋才能起翻浪#形意拳 #内功 #形意拳入门教学 #内劲 #整劲
讲解三体式脚的位置
束展二字一命亡,形意拳~ 在孟、武二位先生的协助下,因为新的拳种以“心意诚于中,而肢体形于外”,所以取名为“形意拳”。在“形意半马步”的基础上
前手与后脚相合-从长劲到寸劲-劈拳的发力要领-当今太极拳界的突出问题
练内家拳,先要搞懂换劲。用拙劲换成内劲,才有了内家拳的味。
形意五形拳之“老横拳”难练,横拳主练一气之翻横,属土,在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
形意拳 劈拳有这么练的吗?
第六层-手力接脚,脚发力而非支撑力,手脚相接的验证方法,跟腱的崩弹
控制人体重心最简单的方法
老前辈的形意拳劈拳,崩拳
断定自己站在桩是活桩还是死桩?总的验证标准,两个常见错误
形意拳钻拳,力发于肾!非常霸道,一拳击倒。
杨桐先生形意拳之五行拳演练
三大内家拳之一形意拳,首重丹田发力,从练拳之初就要科学盘练这个部位
心意拳鸡步的一些练法用意,心意拳讲稍节打人如走路
内家拳入门先练什么?立身中正的含义,丹田呼吸,在线学习方法
如何练好劈拳?手回力不丢,撤步身不晃,收放与一气之伸缩的真义
帮助学员校正拳架-太极懒扎衣-六封四闭-单鞭-两脚虚实变换-陈氏太极拳功夫架改拳
从枪力检查五行拳的劲,形意劈拳的力是怎样发出的,为何大家练成了推拳?
内家拳入门的简单方法,混圆桩由双重转单重,手脚X式力的贯穿,由桩而拳