第一周的恢复训练，以后蹲170公斤两组收尾。
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“技术没问题，就是我现在力量还没恢复上来”，在嬉皮笑脸的尝试翻站140kg后，这位小伙如是说道。
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石智勇正在逐步恢复130公斤抓举，200公斤宽硬拉
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破了世界纪录3公斤！阿卜杜拉在第二把挺举202公斤打破世界纪录后，第三把挺举204公斤再将挺举世界纪录提高2公斤。
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裴鑫依 赛前的最后一次训练，直腿抓60公斤。
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卡洛斯纳萨尔试举183公斤，遗憾后掉失败。这个重量超过世界纪录1公斤
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尽管本次参加96公斤级比赛，但还是正常降体重（89.43公斤），作为89公斤级的模拟演练。最终他抓举完成了175公斤，将自己的比赛最好成绩提高了9公斤。
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印尼选手朱尼安西亚(73kg)从无法完成198公斤的翻站，到挺起201公斤，打破总成绩世界纪录。年轻小将一直在突破自我。
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田涛试举超世界纪录3公斤的226公斤失败，最终遗憾没有总成绩。这或是一个时代的落幕。三届奥运备战，无数精彩的瞬间，向田涛致敬。
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109公斤级奥运冠军Akbar Djuraev，架上挺251公斤。他是1999年10月出生的年轻选手。
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石智勇时隔两年半首次回归赛场，抓举160公斤🥇，挺举180公斤，总成绩🥈
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英雄年少。保加利亚19岁小将卡洛斯，抓举181公斤，打破李大银的抓举世界纪录。可惜这个世界纪录仅保持了90秒就又被哥伦比亚的洛佩兹改写。
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李大银抓举180kg。值得注意的是升级别仅仅六个月，就已经打破了89公斤级的两项世界纪录。
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福建队96公斤级赵永超，全运会抓举170，最终摘得铜牌。大家知道他卧推多少吗？
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19岁印尼73公斤级小将，在训练中达到360公斤的总成绩。或将成为巴黎奥运周期73公斤级领奖台的有力竞争者。
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是不是以为他要做深蹲？
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腿力恢复到200了
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印尼名将朱尼安西亚(73kg)下蹲挺200公斤。
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抓举的经典训练手段：高抓+下蹲抓组合
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身穿中国队训练服的印尼名将Rahmat刚刚在训练馆挺起了200公斤
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超世界纪录3公斤！卡洛斯纳萨尔挺举226公斤。世界纪录是由他自己保持的223公斤。
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台北队奥运冠军郭婞淳，亚锦赛抓举开把105公斤
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备战不放松。从领奖台上走下来，仅仅休息了一天，李大银就又回到了训练馆，完成了280公斤的硬拉。
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外出比赛，李发彬因地制宜的训练核心力量
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田涛备战全运会期间抓举160公斤
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刚刚，第二次深蹲训练，150kgx3。
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李大银亚锦赛训练馆的第一堂训练课，这也是他升级89公斤后的首场比赛。
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新生代81公斤级的竞争，李大银、路德林、刘焕华。你看好谁？
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强的离谱！Rahmat挺举最后一把尝试214公斤，超世界纪录5公斤。他的体重仅为76.93公斤。
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发力拉恢复到170kg
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59公斤级裴鑫依抓举98公斤，年仅16岁
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英雄年少，年仅19岁的保加利亚小将卡洛斯纳萨尔，挺举223公斤世界纪录。这是他第30次打破世界纪录。
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恢复到220kg 前蹲
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今天的宽速拉/发力拉训练110-130
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顶住伤病！石智勇挺举191公斤，总成绩达到356公斤，一举跃升到73公斤级奥运排名第二位，这个成绩也为他去巴黎奥运会赢得了可能性。
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李大银270公斤硬拉做组｜卡塔尔大奖赛
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@举重田涛 89公斤级首秀，222公斤打破挺举世界纪录。同时这个级别三项世界纪录均写入中国运动员名下。
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分腿训练，袁程飞、刘嘉文
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李雯雯赛前借力推，加重做到了140公斤。
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刘焕华卡塔尔大奖赛176公斤抓举
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彭翠婷抓举115，挺举128，总成绩243公斤，以领先第二名22公斤的成绩，获得亚锦赛76公斤级的三枚金牌。