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京东 11.11 红包
【咖啡巧克力奶昔】咖啡这样吃?营养健康还超美味!减脂和健身增肌都可以
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这个配方我调了好多次,真的超好喝!大家一定要试一试呀! 我专门给大家做了减脂版本和增肌版本。主要的营养和热量信息我都做了说明,不要嫌我啰嗦哈,希望对大家健康饮食有帮助。 更详细的信息大家还可以看我的公众号:优食志。
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用空气炸锅就能做的减脂期美食…好吃又解馋!
教练说这才是正常人的减脂餐……
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