京东 11.11 红包
今天不分享减肥，今天给发财树穿保暖衣
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姐妹们，我这算吃得多吗？今天上称我震惊了，也涨了太多了吧
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昨天掉了1.4斤，今天吃一个黑胡椒柠檬大鸡腿，太好吃啦
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疯狂吃奶黄包夹沙糕吐司的一天
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来咯，伊能静减肥法第一轮4天掉6.6斤的完整版
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果然打工会涨秤，姐妹们，明天我要开始减肥了
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今天终于先小鸟一步把草莓吃了，酸甜口味的很不错。
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买了大虾她竟然不吃，这是要干嘛呢
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悟空都要说一句烦死了，连胖的第3天，是幸福的烦恼呀！姐妹们，周末我姐又做好吃的了
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挑战秦昊减肥法5天掉12斤，第1天液断日，看看体重有什么变化呢
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自己做的烧卖吃着就是香，就是涨了一点点秤，哈哈哈～100天减肥打卡第23天，56.6kg
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一天两顿面，明天的体重会有什么变化呢
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35+女憨憨糊弄减脂餐，吃完又掉秤了
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明天开始好好减肥！
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我被自己惊到了，减肥期买油条吃，还一次整两根，果然彪悍的吃货不需要解释。今天体重56.6kg，已掉秤1.6斤
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这次是真下狠心了，拒绝零食，拒绝高热量食物，两天干掉了2.4斤，今日体重55.8kg
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有还没有睡的嘛？发个饮食记录馋馋你们，嘿嘿～
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我下110斤啦，OMG，我好开心呀，吃点通便水果分享点减肥经验
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35岁失业女青年在家全职减肥的一天，今天体重是60.9KG，比昨天瘦了1.2斤
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今天我姐又为我做好吃的了，哈哈，这个周末我又吃快乐啦
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昨天我挑战了吃1斤油麦菜，结果怎么样了？
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大基数5天能掉13斤？真假的，我小基数，我来试试，看看我能掉几斤
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碳水循环第五天，吃了好吃的菜包，咖喱鱼丸，还有蔬菜沙拉，今天比昨天轻了0.4千克，开心！！
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刚刚好还了吃三包泡面欠下的债，打卡的第2天，空腹体重59.1kg
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成功进入减肥怪圈，自律两三天，馋了吃了，懊恼，后悔，开始液断进行急救，再次回到自律。要想一直自律真的有点难
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挑战伊能静碳循环减肥法10天瘦12斤，第3天。两天已掉秤4.6斤
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连续三天了，都是这个体重，我累了
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掉了0.2斤，是不是因为我没有噗噗，哈哈哈～昨晚还偷偷吃了两张烤得脆脆的咸滋滋的全麦饼皮哈
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又是我亲自下厨的两天，吃了好多蔬菜
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昨天空腹体重60.1kg，今天59.9kg，分享这两天的饮食
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这才叫做放纵日吧，吃得好痛快，满足了
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我真的好想包个漂亮的饭团，啊啊啊！好在今天又掉秤了
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姐妹们，我突破平台期了！好开心呀
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7天掉了5.6斤，差不多回到了过年前的体重了。今天是100天减肥打卡的第8天，体重57.6kg，继续加油
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体验王炸掉秤法，看我能瘦几斤？第4天蛋白日，今天吃大虾啦，哈哈，目前已掉秤2斤
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减肥的第n天，冰淇淋偶尔吃一下也不是不可以
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姐妹们，11月吃了好多好吃的，胖了瘦，瘦了胖，反反复复，一共掉秤3.6斤
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挑战一个月瘦15斤，第4天，果然平台了，可能是大姨娘惹的祸
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你开始减肥了吗？我下130斤了。今天计划30天瘦10斤～给自己加油打气～
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距离2024年不到70天了，我开启了新的减肥任务卡，秋冬天减肥挑战瘦10斤。『打卡第1天 57.4kg 纯靠饮食』
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秦昊减肥法终于迎来最后一天的蔬菜日，前4天已掉秤7.8斤，最后一天还会有惊喜嘛？