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14岁少年一次性80个俯卧撑,全程无塌腰,胸贴地,手臂下降到90度,起来手臂打直!
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14岁少年一次性1000俯卧撑,用时40分钟,全程不塌腰
100个俯卧撑,全程手撑木头,难度大在手的虎囗遭不住,大家可以去试一下。
小男孩1000多个俯卧撑
小伙一B站小时2540俯卧撑
记录,目前极限三个俯卧撑。
『50个俯卧撑』“只要够快,累就追不上我”。
如何提升俯卧撑一次性数量,今天我来教你,新手3个月也能练到一次200个
他开始变干净 不打游戏了 睡觉听歌 开始早睡早起 爱健身 开始穿纯色衣服 。 #自律 #俯卧撑
14岁少年一小时6分钟,俯卧撑一组2100个(全程版)
嘟哥晚上跑来问:什么时候训练😄锻炼狂人
挑战一次性3小时5000俯卧撑(全程版)
当代脆脆鲨高中女生做俯卧撑
苦其心志 劳其筋骨
14岁少年一组做完2100个俯卧撑,用时1小时6分钟
谁没有个童年啊,只是我没有选择
徒手健身四年了,这是我现在的全部力量,但不是我的极限
一次性110个俯卧撑,全程无塌腰,下去胸贴地,起来手臂打直!
五一要猛!
嘟哥一分钟仰卧起坐练习😂
晚自习回来惊显8块腹肌
初二俯卧撑这样什么水平?
宁愿吃身体上的苦,也不愿吃学习上的苦!
游泳训练核心
今天肌肉太酸痛了,只勉强做了七个引体和一个借力双力臂。
训练不易
六个俯卧撑足够了
15个单手俯卧撑。
一年级游泳运动员小男孩秀肌肉!这个身体素质太好了@DOU+小助手 #咔啡喵 #咔啡喵带你学游泳 #咔啡喵学游泳
故天降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨!
想练成倒立俯卧撑吗?这个夏天给我好好练!
耐力无非是忍出来的。
不要去突破别人,试着去突破自己!
我发现这也能做俯卧撑!
10分钟500个俯卧撑,无剪辑
自由倒立练习
大家在做高难度动作的时候一定一定要注意安全,今天就是伤到了脚后跟,不知道明天能来学校不
嘟哥居家锻炼第一天😂
慢起倒立!
这是小学生?
这个月打算好好训练一下耐力,争取突破100个,慢慢沉淀,惊艳所有人!