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像进了咸菜缸一样
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加以训练 想不准都难
小个子球场生存利器
想学最标准的后仰跳投技术?看他俩就够了!
你不像演的
射手投篮不转像话吗?一招解决投篮旋转!
性格软弱的人打不好篮球
没人不想拥有人球合一的能力吧
破坏击地传球的技巧!
真是很好用
最后一招我愿把封神
5星高中生打成这样,3星高中生都够暴打柯冉???
小卡的3个背打动作,称霸野球场,你的大腿是大腿么?!
练都练了,那不得整个全套的。
唉 这路是真走歪了
过人没有那么复杂,只需要一个《半转身》
逗记球场鉴定 “ 视频中第一个这么好用的招,为什么大型比赛中很少运动员去用呢 ”
甭管运球啥水平 练就完了
你认为“背打”算技术性动作嘛
劣迹斑斑的软手投篮-害人无数
投篮无死角才是真的无解
“反跳”+“误导”=王炸
拉塞尔训练时,节奏基本无解,在湖人怎么就不行了?
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
为什么你的罚篮总不稳定?
节奏就是这样练出来的!
2个运球训练重启篮球梦!一定要大力!软蛋必练!
不管是对三分准度还是对体能都是巨大的挑战!
你知道的!
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮!
【篮球规则解析】投篮点肘;下落盖帽;砸人运球;击地三分;洗球偷步;上篮停步
见招拆招
看别人切的那么简单 就是这些技巧
脚步快了实战中轻松拿捏对手
完全无法预判下一步走向
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
端菜那也是门学问!
投篮稳定性|掩护进攻
有篮的凯尔要来了吗?李凯尔休赛季修改投篮姿势