要想补气养血，就要先了解气血是从哪来的
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这碗汤，能解决气血双虚问题，还美容
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张景明：这是长寿的基础，一定要高度重视
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人过40，腰膝酸软腿抽筋。张景明推荐的这个小药方，专治
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养生堂专家付国兵讲解三焦穴的重要穴位，按一按，它能让你气血流畅
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张景明：夏天容易犯困，我们该怎么做？
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这些行为对阳气损伤极大，要学会这样做
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学东西快的精髓就一个字
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徐文兵：注重日月与人的关系，才是大养生
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气血不足别盲目运动！这3个✅坐着也能养好气血
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气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦！一定要看完！补气养血！建议收藏！
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40岁以上的朋友，张景明分享养生秘方了，快转发收藏吧
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倪海厦：性冷淡怎么办？
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倪师讲：所谓“抑郁症”的真正原因，让你大开眼界！
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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要想长寿，这个小事，一定要注意
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张景明教授讲的真好，听完你我也成了中医
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曲黎敏告诉你，夏季饮食要注意保护脾胃
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中医专家付英杰讲命运，很准，不迷信，
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曲黎敏：大病过后，到底该如何调养？
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张景明：衰老与肾气密切相关，咱得这样做
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曲黎敏：从中医的角度，谈四季皮肤的养生
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张景明：别太累了
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听老中医爷爷的话，一定要坚持喝苹果黄芪水
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曲黎敏：得病后要抓紧想清楚这件事，这才是得病的根源
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倪海厦：仙方活命饮，治一切肿瘤硬块（建议收藏）
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张景明：喝水有技巧，抓住这个规律，既不少，也不会水中毒
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倪海厦中医：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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心肝脾胃肾，病根藏在这，节气容易留，真气难通过
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王大伟教授，用这项运动，治好了自己多年的肝炎，值得借鉴
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肝胆看舌边，心肺看舌尖，脾胃看舌中，肾看舌根
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张景明：衰老与这个脏器密切相关
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张景明：你适合喝枸杞吗？看看视频中你符合哪一条？
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曲黎敏：神补有什么好处？
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停止手淫，早泄能有好转吗？中医告诉你真相!
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夏季养生，养心重要，还是醒脾重要？张景明的答案，高！
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元气是人的命根子，这种不良习惯对元气的损伤特别大
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曲黎敏真厉害，把不生病的根源讲的这么透彻
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一碗苹果水，连喝30天，脾胃壮如牛
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张景明推荐，无任何副作用的，家庭消毒杀菌方