京东 11.11 红包
一尺多宽的肩膀到底能扛住多少事
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
从小就养成的习惯不太好改变
...
千锤百炼才能找到属于自己的东西
...
喜欢的事情继续坚持下去 只能自己感觉很好
...
不要着急 慢慢的来
...
没想到啊 原来是腿短了啊 根本够不到
...
没有接近累趴下 那就继续突破 累是比较累 蜕变在等着呢
...
改变就要不停地付出更多的努力
...
这是一个非常棒的肩膀深度拉伸，开始的时候要非常放松，不要强行用力#拉伸#肩膀疼
...
坚持不懈地保持着 小时候喜欢的东西
...
需要继续多锻炼
...
脑子是不是生锈了，现在还能转动多少，思想都去了哪里。
...
疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
...
不能停下来了 在停就没有机会了
...
坚持自己喜欢的事情 有的时候还是比较痛苦 追逐中免不了胡思乱想
...
功夫需要日复一日年复一年刻苦训练 养成良好的习惯
...
这腿不减肥怎么能行啊
...
年少不懂事，懂事已中年，在无知的年龄做了选择，在懂事年龄承担后果，拿最好的青春换最深的教训，哭着成长，笑着生活，这就是人生。
...
很吃力才能起来一个
...
就是因为不够好才要继续努力前行
...
控腿继续努力
...
年轻人不能总躺着 要多溜达溜达
...
一天的时间有24小时，花1小时来运动，为自己的身体和健康投资，身体和心理都会得到同等的回报。
...
安静简单地努力 功到自然成 不选择丢了西瓜捡芝麻的思想
...
男人就应该力量强大雄厚
...
人要有翻篇的习惯，销声匿迹，是所有告别里最勇敢的，需要继续赶路了。
...
越是害怕越是要尝试 练腿开始
...
控腿训练基本功
...
肌肉的力量让人感觉力量的强大
...
现在的肌肉感觉还不算好 能在增加一些更好
...
撸铁一天都不能断 这是着魔
...
享受每次锻炼
...
无人问津的时候，把自己藏起来该安静下来，去做自己该做的事，而不是让内心的烦躁、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力……
...
不断的崩塌，又自我重建，每一次跌倒都是为了下一次站的更稳。
...
一个鲤鱼打挺卡在这里 真就起不来了
...
需要更多的耐心才能获得
...
一直都在努力 享受生活的过程
...
优秀的背后都是虐一般的自律，你得亲手干掉那个颓废的自己。
...
保持良好的训练状态
...
就是这样继续行动起来
...
坚持锻炼手臂慢慢就变粗壮起来了