PRI体系三部曲（全程中文翻译）首发
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一个动作放松腰方肌和腰大肌
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【膝关节积液肿胀】简单3步，促进膝盖积液吸收（原因+手法+训练）
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肩关节和踝关节磁共振解剖
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过度劳累.大量运动.神经衰弱引起肌肉紧张，缓解肌张力高 手法按摩 运动损伤修复 医疗矫正
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膝关节越不好越要练
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腰突｜坚持10000小时华山医院的运动，结果会怎样？
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什么是真正的功能性核心训练
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胸腰段脊椎出现侧弯，康复训练！3个动作，有效纠正脊柱侧弯
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pri：打开肩胛、抑制骨盆前倾（pec）
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不要慌！膝盖疼看这一篇就够了|9个常见位置自查
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肩关节疼痛与活动受限的整体调理--8、“外展”疼痛或活动受限的整体调理（细讲50分钟）
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4、胫骨的5种错位与复位
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单侧骨盆错位，手法教学来啦，轻柔无痛当下见效！！！
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只有真正的迈出第一步，才知道有多么的难。
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踝关节损伤，你想看的康复内容！
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一招教会你如何改善肩颈问题
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通往ufc之路 day5
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你们要的完整版来了
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肩周炎酸疼的不行了，试试这个手法帮你缓解！！！
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三分钟腰肌劳损拉伸合集！
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04专业骨盆修复的整体调理手法
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女大两个月俯卧撑变化
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肩膀如何康复训练？
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骶髂关节疼痛总是反反复复？到底是什么原因让它反复的？三个动作跟练，让骶髂关节疼痛快速缓解！！！
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解剖学操作视频 前臂后区
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“日本柔道最强先驱”,猪熊功柔道投技教学
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躺桩：轻松让体态恢复出厂设置，一躺就变
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半月板损伤康复训练
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脚踝康复训练，早期的肌肉控制能力练习
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当你还在为翼状肩胛、胸椎僵直拉伸激活各种肌肉的时候，真正懂行的人已经开始用膈肌呼吸训练纠正这些问题了。
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腰椎穿刺术-考场模拟
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向倒下的战士致以敬意，普拉特斯将李景亮从笼边扶起【直播实时片段】
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李景亮VS普拉特斯赛后复盘！！如果你来到这里发现自己不是最强的真的不丢人
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腰间盘膨出 腰间盘突出如何康复？4个黄金训练动作，加强核心改善腰痛
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腰突10分钟新手友好训练
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开启肩周炎的康复之门：关节松动术的应用
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手腕按压支撑痛？这可不是tfcc！一招解决！
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印第安棒 / 轻棒铃 到底有什么训练价值