京东 11.11 红包
脑供血不足，头晕，睡眠差，一招就解决，超好用！
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中脉不通，百脉淤堵！每天摇中脉108下，腰背僵硬一摇就通
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脑供血不足，头晕睡眠差？每天扩胸5分钟，脑供血充足睡眠好
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脑供血不足试试这两个动作，每天30下，血液畅通大脑，一身轻松
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脑供血不足，每天空抓手30下，增加脑供血，身体好
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早晚一遍举手操，打通淤堵，改善脑供血不足，血管干净身体棒！
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117岁长寿老人，每天早晚坚持摇山晃海功，身体硬朗脑清目明
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头晕 脑供血不足，记住一个动作，不用担心受怕了。
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一个动作，10秒打通全身经络，赶紧学起来吧！
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肩颈不好，脑供血不足？教你打开“气血口”，经络通、气血通
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腿上有个“点”，掌管膀胱经！解开它，就是疏通整条膀胱经
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2个动作锻炼前列腺，打开身体堵塞，排出污垢，前列腺越来越好
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全身经络堵的，练古法六式拉筋术，快速缓解颈肩腰腿不适
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气虚气短的，道家一个动作，帮你打开胸廓，心肺更强！
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一套神奇“脚趾操”！改善脑供血，改善失眠！腿脚灵活越练越年轻
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八字甩手功，每天100下，甩走三高，甩走失眠头疼，甩走肩颈僵硬
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没事蹲一蹲，身体无病一身轻！每天静蹲2分钟，改善腰膝酸软补肾
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每天坚持做这两个动作，促进膝盖产生滑液，实现膝盖自我修复能力
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阳气不足的，手上有个“阳气口”，经常拍一拍，阳气足身体棒
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2个动作锻炼前列腺，打开身体毒素，排出污垢，前列腺越来越好
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神奇脖子推筋术，轻松解开脖子堵塞，1分钟颈肩彻底放松了
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一个快速排便的绝招，不管你是什么样的便秘，都管用！
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正确讲清刮肝经和注意事项！刮一次等于五次疏通！
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