太久不上重量120kg都费劲
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沉淀之上肢强化第一次训练
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有氧减脂增肌同时训练日
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屁屁受伤了哭
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190kg终于拉起来啦！！
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一周不训练你们会胖多少？
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我爱泽奇蹲！100kg爱的痛
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能量满满的一天
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吃太饱训练属于浪费粮食
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我的杂乱无章恢复训练第二天！
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力量举VLOG | 55.2kg女生深蹲110kg-5组1个
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150kg无护具硬拉怎么练才能拉起来
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深蹲无状态日
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寒假来咯！调整状态开春猛如虎
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你们年初几开练
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一直砸锁骨的一天T.T
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抓举练到cpu烧穿窿
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第一次接触举重！太有意思了！！！@周玉坤
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户外有氧训练附送写真集
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练胸日变成练肩三头了 可真难
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车祸现场：健身还是很有用的！
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咋就拉不动
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原来120kg也不是很重哈哈
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跪着上去也算涨弹跳了吧哈哈哈
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今天没状态来健身房快乐划水！
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带薪休假虽好但我好想练腿啊！！！
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硬拉连续剧：从零学硬拉第一集
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擦边式硬拉and深蹲