好久没有更新打球视频了哇，但是也有一直在打哦。
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很多人成年人认为自己投不到三分是力量不够，掌握了合理的发力技巧人人都可以轻松投三分#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #三分球 #小学生三分投篮教学
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是不是二传都喜欢到位球给二号位打。
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这个二传太想进攻了！
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99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节！
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调整攻就是要把球垫高立稳，攻手好发力。
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现在的小孩运球这么猛吗？看来要认真背打了
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打排球战术手势，快跟你的二传练起来。
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近期日常vlog，除了坚持打球也有在干其他事情哦。
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三分跳投我忍了，三分拉杆我真忍不了了
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这么投有没有很像科比
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2024年你们打球了吗？
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投篮的时候腿不要抬起来
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好久没有实战拉杆了，喜欢打比赛的感觉。
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你们爱看的男排热身来了！
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每次回看打球，都会发现好多问题。大部分新手应该都有吧！
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我的硬伤这下有救了! @UnderAmmour
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憋了好久！终于能跟大家分享新球拍了
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当天才来到篮球场🏀
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打排球自由人和二传都需要情绪稳定和强大的心理，太浮躁的人不适合打二传和自由人。
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今日份小苦瓜上线，连爆两球，隐形眼镜都被打掉。
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打排球打到凌晨是一种什么神仙体验！
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投篮分享
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“肩部对抗”也许是他们轻松过人的秘密
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虽然四次了，但还是为队友防守点赞
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今日份最佳配合。
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打自由人的朋友/总结的怎么接一传。
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打排球最好的防守就是进攻。
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什么样的人打球最难防
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新手到了球场千万不要瞎练，稳定的投篮才是提升实战能力的关键！
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希望打球的兄弟们永远不要体会这种感觉
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宁波北仑不愧是中国女排的重要主场之一，这排球氛围太棒了。
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又是被爆扣的一天
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周末你们运动了吗？
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很想知道大家是喜欢一点攻还是多点开花？
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我真的有很努力的插上传球。
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以后还是勤快点，争取多发一点长视频分享记录一下日常生活。
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Cheat Code 投篮手的方向到底怎么样更合理一些
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能把篮球送进框就行！
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关键球拦网直接得分真的很爽。
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超三联赛无锡站 难得有一站打的这么好 一天三场高强度的球 视频最后教你们如何快速恢复