京东 11.11 红包
玄武讲解，龟蛇合体，镇守武当山，左青龙，右白虎，南朱雀，北玄武，在古代分别代表四个方位
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在你心目中，武当山现在的掌门人是谁
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武当山白玉京中，你知道是什么意思吗
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童子功，从小练到老，拉筋练气，看看这80多岁高龄的曾师父，脚一抬，轻松举起来，这个年纪的，还能有这样的身手，确实是不容易，非一日之功，需要持之以恒，久久为功
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青山不老松，东山再起，汉语成语，站在松树旁边，鼓励大家，不论历经多少艰苦和磨难，坚持住，他日你终将会东山再起，苦尽甘来，这个是曾师父题写的毛笔字，有想的说一声
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80多岁高龄的曾师父，在武当山给大家耍耍剑，男女老少游客们看的是连连称赞，80多岁高龄，还能有这样的身手，真是不容易，发挥余热，继续弘扬武当功夫精神
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教大家练剑，看看你学会了哪些动作，最后几秒手中自由旋转动作，对宝剑的平衡度和身体灵活度要求比较高，看看80多岁高龄的曾师父在教大家练剑，身体灵活，宝刀未老
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宝剑制作工艺讲解，工欲善其事，必先利其器
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屏住呼吸，丹田之气，肚子可以灵活变大缩小，人有三宝精气神
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九旬师父，日常使用的定制款重力平衡宝剑，在掌中旋剑，轻松自如，动作潇洒，有需要这种宝剑的说一声
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“张三丰”在武当山，吹笛子，传授“武林秘籍”般的感觉，万事由心起，心宽自然顺，忘掉烦恼，开心就好，心态好，心不老
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80多岁高龄，依然是精神抖擞，给大家展示一下日常使用的健身大刀
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压腿演练与讲解，俗话说筋长一寸，寿增十年
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武当山曾师父写的毛笔字，有想要的，可以请一副
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教大家练练功，大刀在手，精神抖擞，仿佛从老年回到了少年时代，80多岁高龄的曾师父，教大家练简单的大刀背花动作，强身健体，即便是没有开锋，周围的人也不敢轻易靠近
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紫气东来，武当山紫霄宫，是武当山保存较为完整的宫观，武当道总徐本善，曾经率领武当道众，协助红军抗战，这里曾经是红三军司令部，贺龙元帅曾经居住此地，指挥红军抗战
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不一样的出剑动作，你学会了吗
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太极图是怎么来的，和阴阳鱼，抱拳礼和太极图之间的故事
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武当古法九蒸九晒仙人粮，80多岁高龄，身体好，牙口好就是福
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这是曾师父写的一副毛笔字，老人家文武双全，字写的也很有力道，想请曾师父题字的说一声，可以给大家写
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曾师父在传授武当玄门剑法要领和口诀，行家一出手就知有没有，行家瞟一眼就知深与浅
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准备好了没有，展示刀法绝活，80多岁高龄的武当山曾师父，说话铿锵有力，给大家演练一下日常练的大刀，这个岁数能有这样的身体不容易
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武当山历史文化讲解，春秋战国时期，老子的徒弟，关令尹喜，来到武当山修行，把《道德经》传播开来，后人把尹喜修行的地方，称之为尹喜岩
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80多岁高龄已不再上擂台打斗，大家以为曾师父只会练刀练剑，今天给大家来一套养生拳法，阁下该如何应对，静下心来，专心致志的练拳，也是一种乐趣，身心愉悦
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武当山玉虚宫大门，门上的门钉上下九九八十一个，你知道门钉数量代表的含义吗
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教大家练月牙铲，看看80多岁高龄的曾师父，声音洪亮，身手敏捷，叫上徒弟们和师兄弟们看看练月牙铲，功力深厚，这个是加快速度版的，一般人徒手近不了身
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今天是大年三十，带大家走进武当山，看看这座古琴般的会议中心
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开心一笑，笑一笑十年少，保持一个好的心情，对身体挺好
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张三丰，元末明初，在武当山开创武当派，创立太极拳，有相关书籍记载，明代永乐皇帝为张三丰在武当山建了一座宫殿，名字叫遇真宫，至今还在，当年的规模很宏大
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问道武当，养生太极，太极拳也可以健身，玄而又玄，众妙之门
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形状很大气，这把大刀是没有开锋的，分量比较重，给大家演练缠头裹脑动作，武术里面的防守和进攻招式
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道德经，上善若水，水利万物而不争
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武当山张三丰，带领四大龙王和弟子们，在武当山给大家拜年，龙年大吉，龙腾虎跃，生龙活虎，巨龙腾飞，龙马精神
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我若拿出这个双头枪，阁下又该如何应对，平时大家以为曾师父只练刀练剑，今天给大家演练双头枪，80多高龄，身体灵活，练的虎虎生威
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换个角度，从中间绿地广场上看，武当山龙王沟，师傅的山高端精品民宿群，周围松林茂盛，四季常绿，空气清新，远离喧嚣，亲近自然，是个养生养心，旅游度假的好地方
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武当古建宫殿，墙体粉刷材料讲解，历经多年风雨，里面的材料清晰可见
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研墨润笔，静下心来，写写毛笔字，人静为安，静能生智，胜人者有力，自胜者强
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龙抬头，好兆头，我身后的山体地形，像一把巨大的龙椅，坐在下面四平八稳，背后的靠山非常的高大，这里是武当山龙王沟，师傅的山高端精品民宿群
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给大家演练剑法，宝刀未老，80多岁高龄的武当山曾师父，在董宇辉老师，与辉同行走进武当山的当天，受邀进入武当山景区，在南岩宫附近给大家展演武当功夫
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孝道文化，前人栽树后人乘凉，前人做事后人模仿，百善孝为先，一善得百福
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一句是不是我，尽显底气和实力，80多岁高龄的曾师父，手拿大刀，脚能轻松举过头顶，旁边是曾师父题写的毛笔字，福如东海，有想请曾师父题字的说一声