开心一笑，笑一笑十年少，保持一个好的心情，对身体挺好
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80多岁高龄的武当山逍遥侠，曾师父，讲述武当山古代焚香炉，古代工艺耐火材料很厉害＃不凡的创造＃武当山＃养生＃旅游＃民宿＃特产＃武当功夫＃文化传承
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为什么道不亲传
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80多岁高龄日常耍大刀，虎虎生风，如虎添翼，仿如世外高人 #不凡的创造 #武当山 #养生
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武当古法特产，柴火灶九蒸九晒，口感软糯清香，颜色自然乌黑，传承古法工艺精心制作
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腿上真功夫，80多岁高龄了，看看这高抬腿依然是很轻松，除了要有一个好的身体外，还需要几十年如一日的坚持练习和保持
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童子功，从小练到老，拉筋练气，看看这80多岁高龄的曾师父，脚一抬，轻松举起来，这个年纪的，还能有这样的身手，确实是不容易，非一日之功，需要持之以恒，久久为功
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抱个大红球，一杯水端平，转腰扭胯，杯中的水平稳在手中不洒，80多岁高龄的曾师父，给大家示范演练动作要领，看看这身体保养的多好
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人有三宝精气神，让生活节奏慢下来，倾听自己的心声，感受大自然的美好
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武当古塔碑林的故事
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最后5秒，武当山的原型现身，武当72峰朝大顶自然景观，看的像巨型的火焰，也像一个巨大的莲花宝座，真武大帝在武当山最高峰坐镇，周围群山向金顶朝拜，有万山来朝的说法
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道不轻传，法不贱卖，师不顺路，医不叩门。在古代传授什么技能，会考察一个人的德行品行诚意，先从扫地砍柴挑水做饭这些平常的小事开始，无规矩不成方圆
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敲锣打鼓，在古代战场上的分别代表的含义讲解
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孙悟空的师父，中华四大名著《西游记》人物讲解
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射完精阴茎立马就软了，时间没有3分钟，简单两味药来调理
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武当山顶上面的自然风光，常年云雾缭绕，海拔比较高。
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武当山金花树，吕洞宾在武当山种的树，大家有空可以去看看
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演练基本功，80多岁高龄的武当山曾师父，日常压腿练腿，看看你80多岁高龄的时候，腿能抬到哪个位置
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攀登武当山，感受武侠风
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我若拿出这个双头枪，阁下又该如何应对，平时大家以为曾师父只练刀练剑，今天给大家演练双头枪，80多高龄，身体灵活，练的虎虎生威
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精神饱满，文武双全，看看这80多岁高龄，看看这身手，腿一抬都举起来了，在很多同龄人中，应该算是佼佼者了吧
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善语结善缘，看看这么大年纪了，已经80多岁，腿还能抬的这么高，确实是不容易，正身收心，勤学苦练
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中国的四大发明之一
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80多岁高龄的武当山曾师父，受邀给大家展演大刀，看看这80多岁高龄，依然宝刀未老，身手敏捷，身体灵活，为了方便坐车出行携带，这个是带的一把没有开锋，方便拆卸的
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三人行必有我师，每个人都有自己的优点和长处
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什么是丹田之气
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越走路身体越差？走错了！每天100步禅行功，一身病痛走掉了！
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咽津纳气方成人，有气方能万物生，词语讲解，人每天都需要呼吸
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道法无边，不渡无缘之人，阳光雨露，不润无根之草
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为什么要天道酬勤
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优秀人物讲解，张至顺
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一句是不是我，尽显底气和实力，80多岁高龄的曾师父，手拿大刀，脚能轻松举过头顶，旁边是曾师父题写的毛笔字，福如东海，有想请曾师父题字的说一声
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为什么道人称自己为贫道，曾师父给大家做讲解
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武当山祖师爷是谁，他的生日是哪一天
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专心致志，80多岁高龄的曾师父，教掌中旋剑，看看看这把剑转了多少圈，锻炼手部灵活度和身体的协调，看似简单，想要做好，不简单
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今天是大年三十，带大家走进武当山，看看这座古琴般的会议中心
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1分30秒，武当山月牙铲功夫传授，最后几个动作很精彩，台上1分钟，台下几十年的功，想学武的可以来武当山拜访，看看这80多岁高龄的精气神，不减当年，这身手值得佩服
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身体好也是福，123练起来，一起来练棍，活动活动筋骨，看看80多岁高龄的曾师父，声音洪亮，身体灵活，精神抖擞
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武当武侠齐聚武当山龙王沟，师傅的山，快来换上服装，住进民宿，拿上宝剑，习武操练起来，不论男女老少，来武当山圆你一个武侠梦
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武当古法九蒸九晒，柴火土灶反复蒸晒，历时很多天精心制作而成，颜色自然乌黑，口感软糯清香
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武当山80多岁高龄的曾师父，受邀登上央视，老少中青同台，讲述功夫文化传承