不知不觉地坚持了很久很久了
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坚持自己喜欢的事情 有的时候还是比较痛苦 追逐中免不了胡思乱想
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一直都在努力坚持让自己变得坚强勇敢起来
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从小就养成的习惯不太好改变
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好像什么都来得及 又好像什么都无能为力
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锻炼我都是一个人 但我并不感觉孤单 因为我正在越来越好
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今天继续坚持锻炼
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喜欢才能继续坚持下去
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再也不是原来的模样 好久不见别来无恙
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人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
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继续前行继续改变自己 证明自己
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盲目的冲动，并不能解决任何问题，不如想办法先让自己冷静下来。
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生活没有同花顺 底牌永远是自己
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千万不要疏忽大意 慢慢走 慢慢看
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茫茫往事已随风滚滚红尘谁与共
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肌肉本来就是欣赏的 还能有什么用途
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熬得住就出众，熬不住就出局。，风是自由的，你也是，不要给自己的懒惰找那么多借口了，任何时候开始都不晚。
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开始了就不要停下来
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努力上进 坚持自律 保持清醒 不能在忘初心
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汗水是不会白费的 努力把身材改变的更加强大
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遇见更好的自己 把努力当成习惯 慢慢就出现自律了
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很多时候我们无法掌控的事情太多，所以尽力了就好。
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坚持才是改变的开始
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你喜欢练腿部韧带基本功吗
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脂肪少一点身体就轻巧一点
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不少人理解不了练那么多肌肉有什么用呢 健身锻炼真是自我喜欢才能坚持的一种运动
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人生不是一次旅程，而是一次木刻，用年龄的刀把自己雕刻成栩栩如生的中年，你没老，只是刀快了点。
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大重量训练更佳有突破
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放弃很容易 但是坚持下去一定很酷
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只要想得到那就开始行动吧 来开始练个胸
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男人就应该力量强大雄厚
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不知道是太肥了 还是太重了 一个引体向上都起不来 加油继续努力
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坚持自己喜欢的事情
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健身做好自己，自己能承受的强度和能接受的酸痛，持续坚持下去才是养成良好习惯的基本
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为我的变身而努力准备
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享受每次锻炼
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继续努力努力
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连续下了三天大雪 运动锻炼不能停下来
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有一种执着就是因为热爱
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肌肉下降的那天开始 现在更喜欢身体灵活起来 不一样的运动不一样的体验
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每天保持努力的状态就好