坚持自己喜欢的事情
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千锤百炼才能找到属于自己的东西
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坚持自己喜欢的事情 有的时候还是比较痛苦 追逐中免不了胡思乱想
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一个人最好底牌：不是聪明，不是学历，也不是外貌，更不是财富，而是“靠谱”
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喜欢的事情继续坚持下去 只能自己感觉很好
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没有那么坚强 只是习惯了什么事情自己扛
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肌肉少了脂肪的陪衬 感觉更加清晰优秀 还是觉得脂肪少一点好一点
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从小就养成的习惯不太好改变
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明明可以做的更好 可惜自己容易走偏方向
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锻炼我都是一个人 但我并不感觉孤单 因为我正在越来越好
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放弃很容易 但是坚持下去一定很酷
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阴天下雨的时候膝盖特别疼 还能坚持继续训练
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健身就是一场一直坚持到底的运动 下定决心就不要停下来
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疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
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这腿不减肥怎么能行啊
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健身运动就是需要坚持 真正地喜欢上健身带来的快乐
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其实很累 很想放弃 很想换个行业在从新开始，心里还是舍不得当初那么热爱的事情。
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健身不只是为了身材好，健身的好处就是防止你的焦虑，让你有能量去对抗，自身的负能量，让你变得自律平和，让你找回属于自己的生活状态，这就是健身的意义。
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人生之路也不会一帆风顺，一生会遇到太多困难，只有坚定地为达到目标努力奋斗，遇挫不被吓倒，屡战屡败，用汗水冲洗掉脸上的泪水和伤口的血水，才会换来成功后的酒水。
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三头肌训练开始准备
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其实事实证明，本该变得更加优秀，可惜中途放弃。
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继续努力下去吧
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健身运动主要追求的是健康
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日复一日年复一年地苦练努力
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肌肉的力量让人感觉力量的强大
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很吃力才能起来一个
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好像什么都来得及 又好像什么都无能为力
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还是想从新在来过一次 在努力一次 在争取一次
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盲目的冲动，并不能解决任何问题，不如想办法先让自己冷静下来。
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认真对待每次力量训练
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继续用汗水来进行改变
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一次都输不起 以后怎么能赢呢
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因为热爱所以一直坚持努力
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这一年真的坚持下来了 继续迎接下面的挑战
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全力打造完美身材 自律起来
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生活没有同花顺 底牌永远是自己
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好好享受撸铁过程
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握推的力量越来越小了 肌肉怎么涨呢
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人要有翻篇的习惯，销声匿迹，是所有告别里最勇敢的，需要继续赶路了。
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自律养成了习惯 就变的越来越优秀
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最好的方法就是坚持不懈的努力