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京东 11.11 红包
【Jo姐*Kpop MV】47分钟 全身TABATA + 站立有氧 + 带拉伸💦 开心有氧组合😄 赶走坏情绪!
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这次做了一个组合:Jo姐的22分钟全身TABATA + 15分钟站立有氧+ 10分钟拉伸, 整套下来超级舒爽开心!姐妹们一起练起来~~ BTS - Dynamite BLACKPINK - Pink Venom Dreamcatcher - MAISON IVE - After LIKE OH MY GIRL - Real Love TAEYANG - VIBE (feat. Jimin of BTS) TWICE - Talk that Talk XG - SHOOTING STAR ……
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【Jo的全身综合训练】30min
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【Jo姐* KPOP韩国 新歌+热歌MV】40分钟TABATA暴汗燃脂有氧训练🔥燃烧350卡🔥 提升体能,增强心肺功能!新手友好 含热身
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